口腔潰瘍是指口腔黏膜上發(fā)生的短暫、自限性、疼痛的潰瘍，常常令人煩惱。過去，人們普遍認為口腔潰瘍是上火、火大的結(jié)果。然而，最近的醫(yī)學研究表明，口腔潰瘍的產(chǎn)生是和病毒感染有關(guān)的，而導致潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和EB病毒。

　　一旦感冒，情緒壓力大，精神過度緊張，工作勞累，情志刺激，心煩惱怒生氣后，身體疲倦或精力不足，免疫力差時，這些病毒就會發(fā)作。這類病毒屬于原發(fā)性病毒，被感染后即存在體內(nèi)，并在細胞核中繁殖。感冒病毒會激活潛伏在體內(nèi)的病毒，當身體免疫系統(tǒng)異常時，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化，并有便秘、口臭等伴隨現(xiàn)象。

　　一般人認為，口腔潰瘍會在7天至10天內(nèi)痊愈。問題是，許多病人的病情往往反反復復，時好時壞。因此，及時的排毒至關(guān)重要。中醫(yī)治療，注重人的整體調(diào)理，應用清熱解毒、抗毒祛邪的方法，給予金銀花、連翹各30克，桑葉、黃芩各15克，黃連10克，黃柏12克，蒲公英、白芨、菊花各20克，云苓15克，甘草6克，水煎服。或潰瘍散口服。

　　除了中藥外，還有以下方法可幫助排毒：

　　1.喝足夠的水

　　水是人體的必需品，不僅能幫助排毒，還有利于補充身體所需的水分。

　　2.多吃蔬果

　　吃新鮮的蔬果含有的纖維素、維生素、礦物質(zhì)等有助于促進腸道健康，加速體內(nèi)毒素排泄。

　　3.合理運動

　　運動能促進新陳代謝，消耗體內(nèi)多余的脂肪，減輕身體對毒素的負擔。

　　總之，口腔潰瘍是一種讓人十分不舒服的疾病，但是只需及時排毒，注意飲食健康、合理運動，就能夠有效治療和預防潰瘍。