預(yù)防營養(yǎng)不良 ：

小兒重度營養(yǎng)不良現(xiàn)象目前已減少,輕度和中度營養(yǎng)不良主要是因喂養(yǎng)不當(dāng)及疾病的影響所造成。預(yù)防的重點是加強嬰幼兒保健工作，進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)和積極防治疾病。大力鼓勵母乳喂養(yǎng)，母乳不足者，應(yīng)采取合理的混合喂養(yǎng)，補充動物乳類或豆?jié){等，不應(yīng)單獨供給淀粉或煉乳、賣乳精等作為代乳品。在嬰幼兒期，食物成份要合理搭配，除蛋白質(zhì)類食物外，必須補充新鮮蔬菜;要合理安排作息時間培養(yǎng)良好的習(xí)慣，在患病其間要補充足夠的熱量和營養(yǎng)素。

小兒最常見的營養(yǎng)障礙之一就是貧血癥。乳類(指牛、羊乳)的最主要缺點是含鐵量少，維生素C含量受消毒殺菌(如沸騰)的影響含量減少，而影響兒童對鐵的吸收，因而用牛、羊奶作人工喂養(yǎng)的嬰兒易患貧血。配方奶粉由于強化了維生素C和鐵質(zhì)。如果買不到配方奶粉，則應(yīng)及早添加含鐵和維生素C豐富的輔食，或果汁、菜水和蛋黃、肝泥、肉泥等。羊奶喂養(yǎng)易患巨細(xì)胞貧血，應(yīng)補充葉酸。

預(yù)防呆小癥：

在甲狀腺腫流行地區(qū)，應(yīng)普遍推廣應(yīng)用加碘的食鹽來作為預(yù)防。孕婦在妊娠期的最后3～4個月，需每日加服碘化鉀20～30毫克，并多吃含碘豐富的食物，如紫菜、海帶、海蜇等。胎兒出生后需進(jìn)行檢查，對可疑患兒再作進(jìn)一步檢查確診，并加以治療。出生后的治療效果，不如在胎內(nèi)時的預(yù)防好，因此根治方法必須從預(yù)防著手.