成人還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長高嗎?很多年輕人都非常關(guān)注成人之后是否會(huì)增高的問題，一般來說，人們成年之后就很難再長高了。但是根據(jù)科學(xué)研究，人們的身高并不是由年齡決定的，而是由骨骺線決定的。所以，只要骨骺線沒有完全閉合，增高還是有可能的。

一般在成人之后，也有人的骨骺線沒有閉合的，這時(shí)就可以通過骨關(guān)節(jié)進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)行矯正，這樣就可以使骨盆的位置恢復(fù)正常，雙腿也更加對稱，股骨也能得到拉伸。除了可以矯正股關(guān)節(jié)之外，還可以矯正脊柱的彎曲，進(jìn)而增高身材。

專家認(rèn)為骨骼是可以進(jìn)行塑造的，但是需要一定的外力或者鍛煉進(jìn)行刺激，對骨骼的長度和形狀進(jìn)行改變。也就是說，成人可以增高，雖然效果不會(huì)特別顯著，但是仍然具有增高的空間，因此，大家在平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，然后加�?qiáng)營養(yǎng)，從而達(dá)到增高的目的。

成人還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長高嗎?專家溫馨提醒，平時(shí)生活中我們要注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方面，因?yàn)檫@些因素有助于我們長高，因此需要格外注意。但是，每個(gè)人的情況不一樣，也就導(dǎo)致這些因素?zé)o法幫助成人正常長高，那么，就需要通過治療的辦法來解決了。