4個(gè)關(guān)鍵期決定著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
孩子在成長(zhǎng)的過程中會(huì)遇到很多的問題,發(fā)育問題患者做好平時(shí)的護(hù)理工作,就會(huì)減少患發(fā)育問題的幾率,同樣也能降低發(fā)育問題的增長(zhǎng)率,媽媽就應(yīng)該抓住幾個(gè)關(guān)鍵的喂養(yǎng)期,那到底是哪幾個(gè)關(guān)鍵期呢?以下4個(gè)關(guān)鍵期決定著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
一:開始母乳喂養(yǎng)的最佳時(shí)間——產(chǎn)后30分鐘內(nèi)
1989年,世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)就倡議:要幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開奶。理由是初乳是新生兒最適宜的食物,它含有新生兒所需要的高度濃集的營(yíng)養(yǎng)素和預(yù)防疾病的免疫球蛋白;此外,母乳分泌會(huì)促使母親子宮復(fù)原,減少產(chǎn)后出血。許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),出生后20~30分鐘,新生兒的吸吮能力最強(qiáng),如果未能得到吸吮刺激,將會(huì)影響以后的吸吮能力。一般情況下,嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳,每次可持續(xù)半小時(shí)。
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育:喂養(yǎng)4個(gè)關(guān)鍵期
母乳喂養(yǎng)STEP BY STEP
哺乳前,先為嬰兒換尿布,并用溫開水拭凈乳頭。
將寶寶抱于懷中,將乳頭和大部分乳暈一起塞入嬰兒口中,令嬰兒舌頭從下向上裹住母親的乳頭與乳暈。嬰兒與乳房含接良好,吮吸才有效。
喂完奶后,把孩子豎抱起來,讓其靠在媽媽肩頭,拍他的后背,使之打嗝,把吞入胃中的空氣排出去,避免溢奶。
二:添加輔食的最佳時(shí)間——4~6個(gè)月
世界衛(wèi)生組織以及大部分營(yíng)養(yǎng)及兒科專家都認(rèn)為:在嬰兒4~6個(gè)月時(shí),開始為他添加輔食最理想。在4個(gè)月前,寶寶應(yīng)完全由母乳喂養(yǎng),不必添加任何食物、水及其他飲料。當(dāng)嬰兒滿4個(gè)月后,不論母乳分泌量的多少,都應(yīng)開始給孩子添加輔助食品。
為什么選擇這一時(shí)期添加輔食呢?從4個(gè)月開始,寶寶進(jìn)入了學(xué)習(xí)咀嚼及味覺發(fā)育的敏感期。一般情況下,嬰兒5、6個(gè)月開始對(duì)食物表現(xiàn)出很大的興趣,此時(shí)添加輔食,寶寶樂意接受,也很容易學(xué)會(huì)咀嚼吞咽。如果過早(4個(gè)月以前)添加輔食,因消化器官未發(fā)育成熟,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收,進(jìn)而影響寶寶的健康。
輔食添加有原則
添加輔食時(shí)應(yīng)遵循“由少到多、由稀到稠,由細(xì)到粗、由一種到多種”的原則,循序漸進(jìn)。
嬰兒4個(gè)月后,淀粉酶分泌量增加,可先添加米糊,從每日一湯匙開始,如果沒有嘔吐、腹瀉及食欲不振等不良反應(yīng),可逐漸增加至一小碗。5個(gè)月時(shí)可改用粥或爛面條等淀粉類食品代替米糊,這樣既補(bǔ)充了能量,又能鍛煉孩子的咀嚼能力。
待寶寶習(xí)慣一種食物后再試著喂另一種。如果寶寶連續(xù)兩天拒絕同一種食物,不宜勉強(qiáng)進(jìn)食,可待日后再作嘗試。
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