很多的人也都患上了產(chǎn)后風(fēng)濕病，所以患者要多加注意這種病的危害性，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)這種病的危害是很重要的，患者要遠(yuǎn)離這種疾病，那么，生活中產(chǎn)婦如何遠(yuǎn)離風(fēng)濕疾病?下面讓專家來解答一下。

1、陰潮的居室會(huì)給風(fēng)濕的發(fā)生提供一定的便利條件，所以產(chǎn)婦的房間應(yīng)該保持痛風(fēng)干燥。但是在生活中因?yàn)樾聥寢屧谧�月子的時(shí)候，住的房子比較背陰，沒有陽(yáng)光照射，陰冷潮濕的話，會(huì)給新媽媽的身體帶來很大的傷害。所以新媽媽要居住在有陽(yáng)光照射的房間，這樣才能避免風(fēng)濕的出現(xiàn)。

2、在生產(chǎn)之后產(chǎn)婦需要最少休養(yǎng)一個(gè)月才能下地活動(dòng)，這既可以有效的促使產(chǎn)婦的身體恢復(fù)又可以避免風(fēng)濕的侵害。新媽媽的身體非常虛弱，本身就容易受到風(fēng)濕的侵襲，如果過早地工作，甚至是勞累，都有可能給身體埋下很多隱患。新媽媽在做月子的時(shí)候用冷水洗衣服，很可能會(huì)手關(guān)節(jié)疼痛，患上嚴(yán)重的風(fēng)濕病。所以新媽媽一定要把月子養(yǎng)好，在月子期間不要過早勞作，要積極護(hù)理自身的健康，避免風(fēng)濕的侵襲。

3、產(chǎn)婦在洗澡的時(shí)候一定要注意用溫水，如果洗澡水過涼就會(huì)給風(fēng)濕的侵襲創(chuàng)造條件。而且洗完之后要及時(shí)用干毛巾擦干，這樣才能避免風(fēng)濕的侵害。臨床研究發(fā)現(xiàn)，夏天，新媽媽在洗澡的時(shí)候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的“親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關(guān)節(jié)疼痛得產(chǎn)后風(fēng)濕病。沐浴后頭發(fā)沒干，就立即睡覺，也是引起產(chǎn)后風(fēng)濕的主要途徑。

產(chǎn)婦在月子期間尤其要重視進(jìn)行防范風(fēng)濕的保健工作，這樣才能避免受到嚴(yán)重的風(fēng)濕的侵害。大家在平時(shí)要多了解一些風(fēng)濕基本常識(shí)，這樣可以更好的幫助我們大家有效的抵制風(fēng)濕的危害。