運動神經元病是一種以損害脊髓前角為主的慢性疾病，主要表現為說話不清，吞咽困難，活動困難、呼吸困難等，嚴重者威脅患者的生命，所以大家要積極進行預防工作，下面我們來看下如何預防運動神經元病。

預防運動神經元從什么做起

1、合理膳食，可食八寶粥、山藥粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鮮果蔬。

2、避免從事有毒工作，注意飲用水質量，這也是運動神經元病的預防方法。

3、避免近親結婚積極進行婚姻前、產前檢查和優(yōu)生優(yōu)育咨詢。

4、開展體育鍛煉，增強體質，避免罹患感染性疾��；保護環(huán)境，避免有害金屬污染，提高飲用水質量；飲食起居有規(guī)律，避免過勞，年過四十補益脾腎，注意養(yǎng)身守志，乃是預防疾病的基本方法。

5、該病病程較長，需堅持服藥及按摩，加強功能鍛煉，定期復查。

以上向大家講解了預防知識大家要謹記，相信大家對于該病的預防知識有哪些都了解了吧，大家一旦出現該病癥狀，一定要第一時間到正規(guī)醫(yī)院進行治療，正確抓住治療它的最佳時機。