運動神經(jīng)元病是一種以損害脊髓前角為主的慢性疾病，主要表現(xiàn)為說話不清，吞咽困難，活動困難、呼吸困難等，嚴重者威脅患者的生命，所以大家要積極進行預(yù)防工作，下面我們來看下如何預(yù)防運動神經(jīng)元病。

預(yù)防運動神經(jīng)元要從哪些方面具體施行呢

1、合理膳食，可食八寶粥、山藥粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鮮果蔬。

2、避免從事有毒工作，注意飲用水質(zhì)量，這也是運動神經(jīng)元病的預(yù)防方法。

3、避免近親結(jié)婚積極進行婚姻前、產(chǎn)前檢查和優(yōu)生優(yōu)育咨詢。

4、開展體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免罹患感染性疾�。槐Ｗo環(huán)境，避免有害金屬污染，提高飲用水質(zhì)量；飲食起居有規(guī)律，避免過勞，年過四十補益脾腎，注意養(yǎng)身守志，乃是預(yù)防疾病的基本方法。

5、該病病程較長，需堅持服藥及按摩，加強功能鍛煉，定期復(fù)查。

以上就是對此病的預(yù)防方法的介紹，希望能對大家有所幫助。專家指出，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅就能有效預(yù)防疾病的發(fā)生。