老年癡呆癥要怎樣預防才有效?隨著人口老齡化的趨勢，老年癡呆是很多家庭老人面臨的問題，老年癡呆癥預防怎樣有效?老年癡呆癥患者不僅需要及時到醫(yī)院進行治療，也應(yīng)該得到很好的預防，好的預防對老年癡呆的治療起到了很大的功效。

老年癡呆癥要怎樣預防才有效?具體如下：

1、按摩治療法：

按摩雙側(cè)風池穴，翳風穴：風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處;翳風穴在耳垂后凹陷處，此組穴可改善基底動脈供血情況。

按摩四白穴：四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血，刺激該穴對顱內(nèi)供血作用最好。

按摩印堂穴：印堂穴位于兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環(huán)，活化腦細胞，增強記憶力的作用。

刺激委中穴：委中穴位于腘窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經(jīng);刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。

2、精神治療法：

平時，要認真傾聽癡呆患者的言談，這也是老年癡呆癥的護理要點之一;選擇使用簡單的詞語和短語，用溫柔、平和的語氣與老年癡呆患者進行溝通和交流，給予足夠的時間讓癡呆患者作出反應(yīng)，盡量不要中斷患者說話，在精神上給予老人安慰和關(guān)心。

3、飲食治療法：

老年可以在平時注意飲食，均衡營養(yǎng)，多吃核桃，含有豐富的不飽和脂肪酸—亞油酸，被機體吸收后會明顯改善腦功能;芝麻可補腎益腦、養(yǎng)陰潤燥，對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜;蓮子可補脾益胃、兼能益腎固精;花生有明顯的抗衰老作用，多食可延緩腦功能衰退，預防動脈硬化;另外，桂圓肉適合心脾氣血兩虛，兼有畏冷乏力、面足浮腫的癡呆患者;平日里老年人多吃葡萄，對于防治氣血虛弱的早老性癡呆較為適宜。

老年癡呆癥要怎樣預防才有效?關(guān)于老年癡呆的預防之道，就講解到這里，希望對大家有所幫助，其實，生活中，老年癡呆預防的方法很多，大家可以多了解一些，做好老人的預防工作。