多發(fā)性硬化癥給廣大的患者帶來的巨大傷害是我們正常人所無法理解的。因此多發(fā)性硬化癥的患者們一旦治愈該病，就會擔心多發(fā)性硬化癥會不會反復發(fā)作�；颊弑救艘灿蓄A防多發(fā)性硬化癥反復發(fā)作的決心，但是又不知道多發(fā)性硬化癥都有哪些復發(fā)因素。所以，下面我們就來介紹一下預防多發(fā)性硬化癥復發(fā)的方法。

多發(fā)性硬化癥的預防的注意事項有哪些

1、多吃富含多鏈不飽和脂肪酸及高蛋白的食物

因為多鏈不飽和脂肪酸是每日人體代謝所必需的成分而蛋白質(zhì)是人體的能量來源。一般來說魚油、大豆油，麥胚芽油，亞麻子油等富含足量的多鏈不飽和脂肪酸，豆腐，帶皮土豆，蛋清，谷類，堅果類等食物多富含植物蛋白。

2、熱量攝入應該很充分，但是不能過量

建議多發(fā)性硬化癥患者大量減少加工食品特別是動物脂肪等的攝入，將每周食用動物肉類的次數(shù)減少到2次到3次，嚴格克制吃肉的欲望，代替以魚類食物。無論到哪里，須保證食物高質(zhì)量性的和自然性。應該少量攝入精加工食品。

3、減少碳水化合物中的糖的攝入選擇一些粗糧，如，全麥面粉，全麥面包，糙米(沒有精加工的米和燕麥食物。

以上是關(guān)于預防常識有哪些的相關(guān)的介紹，患者要注意的是，如果是外出旅行、公務活動，最好攜帶隨身藥品。特別要強調(diào)的是患者一定要戒煙戒酒，普通人可以少量飲酒來提高預防效果，但要適度。