說起老年斑相信很多的朋友是不會陌生的，在很多的中老年人的身上我們會看到類似的褐色斑塊就是老年斑了，主要是出現(xiàn)在人的面部，手背部以及背部，由于這種斑塊一般在四十歲以下的朋友是很少發(fā)生的，所以也稱為老年斑，今天我們就來和大家說一說老年斑的一些相關(guān)的知識，幫助大家更加了解老年斑。

一、老年斑的介紹

老年斑的醫(yī)學(xué)名稱是脂溢性角化病，英文以sk表示，是一種良性的表皮增生，病因現(xiàn)在的學(xué)術(shù)認(rèn)定肯能是和日光的照射有一定的關(guān)系，病發(fā)之后皮膚可以呈黑色褐色等深色。

二、老年斑的產(chǎn)生

老年斑是因為人在生長代謝的時候會產(chǎn)生一種叫做游離基的物質(zhì)，很多人也叫它為脂褐質(zhì)色素，人在年輕的時候體內(nèi)是有大量的抗氧化物質(zhì)，會抑制游離基的產(chǎn)生，所以我們是很難會生這種病，但是隨著人的年齡的增加，我們的抗氧化機(jī)能的能力減弱，這種游離基就會起到破壞作用了，就會產(chǎn)生老年斑。

三、老年斑的預(yù)防

在現(xiàn)在的抗氧化劑產(chǎn)品中，最好的就是維生素E了，它可以讓我們體內(nèi)的游離基不再產(chǎn)生，那么就達(dá)到了阻止老年斑的生成，也是很多人說的維生素E是有很好的抗老化作用的。

相信經(jīng)過我們對于老年斑的相關(guān)的介紹之后，大家對于老年斑的了解就比較深入了，老年斑的預(yù)防我們肯定也有了自己的思路，比如說防止日光的照射，另外除了服用維生素E之外，我們還可以吃一些富含維生素E的蔬菜，這樣也是可以進(jìn)行老年斑的預(yù)防的。