黃褐斑形成的原因主要是因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。很多人都以為黃褐斑是孕婦才有，其實(shí)黃褐斑并非孕婦所獨(dú)有。

1、患有某些慢性病，如肝病、內(nèi)分泌紊亂、慢性盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)患者也會長黃褐斑。

2、經(jīng)常外出活動或長期戶外作業(yè)，因長期受到風(fēng)吹日曬也會滋生黃褐斑。

3、性格內(nèi)向的人，由于心情郁悶、肝瘀氣滯，日久也會生出黃褐斑。

4、飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良造成維生素A、C、E的缺乏，長期使用偽劣化妝品或接觸有害物質(zhì)如重金屬鎳和砷及有機(jī)溶劑等，都會誘發(fā)黃褐斑

預(yù)防黃褐斑要保持心情舒暢，合理飲食�？梢酝ㄟ^恰當(dāng)?shù)拿娌堪茨�加快血液循環(huán)，提高皮膚代謝能力，達(dá)到淡斑目的。另外，長了黃褐斑后尤其要做好防曬工作，避免加重色斑沉著。