治好了如何能不再?gòu)?fù)發(fā)

　　銀屑病是一種常見的慢性、復(fù)發(fā)性皮膚病，其病因尚不明確。其癥狀包括皮膚表面出現(xiàn)紅色、白色或銀邦色鱗屑，很容易被誤認(rèn)作濕疹或蕁麻疹。銀屑病的治療需要耐心和恒心，對(duì)癥治療能夠顯著改善病情。但如果不注意預(yù)防措施，病情很容易復(fù)發(fā)。下面介紹一些防范復(fù)發(fā)的方法。

　　首先，治療要徹底。一定要使全部皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺癥狀消失，不能遺留個(gè)別頑固病灶，成為下次復(fù)發(fā)的起點(diǎn)。銀屑病的治療時(shí)間一般是1至2個(gè)月，但如果治療不規(guī)范，不堅(jiān)持，而是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的話，需時(shí)就會(huì)長(zhǎng)些。治愈后仍要留些外用藥備用，以便把新發(fā)皮疹消滅在萌芽之中。

　　其次，銀屑病的發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，大約30%的病人有陽性家族史，即家族親人中也有患銀屑病的。那么這部分病人如果未婚，在擇偶時(shí)需注意不要找銀屑病患者，因?yàn)閮蓚�(gè)銀屑病患者結(jié)婚的話，其子女正常與患病的比例是4:5。

　　第三，銀屑病常在冬春季節(jié)復(fù)發(fā)加重。因?yàn)槎�春季�?jié)天氣寒冷，且多變，容易發(fā)生上呼吸道病毒感染或細(xì)菌感染而誘發(fā)本病。所以要避免受寒、受潮和感冒。

　　第四，注意飲食。忌食辛辣刺激性食物和發(fā)物，如酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等，這些食物會(huì)加重癥狀。

　　第五，保護(hù)皮膚不受外傷。任何微小的破損如打針、抽血等，在針眼處就可發(fā)生新的銀屑病損害，醫(yī)學(xué)上叫“同形反應(yīng)”。所以不要刺傷皮膚盡量少打針。不要濫用糖皮質(zhì)激素或其他藥物，容易引發(fā)癥狀加重。

　　第六，平時(shí)要注意上火、咽喉炎、扁桃體炎，預(yù)防感冒。對(duì)于患有一般疾病，注意盡可能避免使用激素藥物。

　　治愈后半年到一年內(nèi)，還需注意飲食合理和避免飲酒、抽煙等習(xí)慣。生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不打疲勞戰(zhàn)。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，盡量避免穿刺激皮膚的衣服。注意保暖，避免著風(fēng)、著涼。過勞會(huì)使機(jī)體免疫功能低下，抗病能力減弱而導(dǎo)致發(fā)病。

　　最后，正確對(duì)待疾病，樹立信心。要保護(hù)良好的心態(tài)，大度樂觀，不要過于焦慮和煩惱。有了合理的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)并堅(jiān)持生活規(guī)律，銀屑病并不會(huì)成為人們生活中的難題。