預(yù)防牛皮癬要了解什么

　　牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，患者往往需要長期治療，并且容易復(fù)發(fā)。而預(yù)防是牛皮癬患者日常需要注重的一個(gè)方面，下面介紹從幾個(gè)方面對牛皮癬的預(yù)防進(jìn)行探討。

　　首先是預(yù)防感染。局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個(gè)重要原因，尤其是感冒后，容易造成感染，從而誘發(fā)牛皮癬的發(fā)病。因此，保持局部皮膚的清潔，嚴(yán)格防止感冒等病毒感染，對于預(yù)防銀屑病的發(fā)病非常重要。

　　其次是預(yù)防過敏。牛皮癬的發(fā)病受到很多因素的影響，其中過敏也是牛皮癬發(fā)病的一個(gè)誘因。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，�？烧T發(fā)銀屑病的發(fā)生。因此，患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾接觸了什么物質(zhì)，是否接觸了過敏源，今后應(yīng)盡量避免接觸。

　　另外，牛皮癬的發(fā)病也受到天氣變化的影響，所以日常牛皮癬患者要注意受潮著涼。受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)、干燥、溫暖，特別是在冬季需要注意加強(qiáng)保暖。

　　此外，牛皮癬患者要注意精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)，避免情緒波動(dòng)過大，保證良好的心態(tài)，將有利于牛皮癬的治療。因?yàn)榫�神狀態(tài)對于人的免疫系統(tǒng)和生理機(jī)能也有很大的影響，保持良好的心態(tài)，不僅有利于牛皮癬的治療，也有助于身體的健康。

　　總之，牛皮癬在預(yù)防方面需要進(jìn)行個(gè)體化的防護(hù)，注意保持局部皮膚清潔衛(wèi)生，避免過敏源和天氣變化等因素，保持良好的心態(tài)，才能更好地控制和預(yù)防牛皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)。