在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，任何疾病做到早了解、早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免耽誤最佳治療時(shí)期。以下是高玩炎預(yù)防保健要點(diǎn)！

男性睪丸炎危害有很多：

其一會(huì)導(dǎo)致精損腎虧：等其他睪丸炎若久治不愈易造成精損腎虧、元?dú)夂膿p、肢體嚴(yán)寒、腰酸背疼、提早衰老。

其二可致性功能喪失：睪丸炎可導(dǎo)致男性性功能下降，甚至完全喪失性功能，給夫妻生活帶來(lái)困難。

其三喪失生育能力：睪丸炎還可導(dǎo)致死精，無(wú)精，喪失生育能力，并且將炎性病菌傳染給配偶，造成婦科疾病，給妻子健康帶來(lái)巨大傷害。既然睪丸炎危害如此之巨那么睪丸炎如何預(yù)防保健呢？

睪丸炎預(yù)防保健方法二則：

預(yù)防保健方法一：現(xiàn)今普遍認(rèn)為睪丸炎應(yīng)早期靜脈應(yīng)用大量廣譜有效抗生素控制炎癥，以減少化膿性睪丸炎及睪丸膿腫的發(fā)生，尤其應(yīng)注意急性腮腺炎睪丸炎。急性腮腺炎睪丸炎雙側(cè)病變可以引起生精活動(dòng)不可逆的破壞甚至睪丸萎縮，導(dǎo)致男子不育癥�？梢灶A(yù)防流行性腮腺炎及并發(fā)的睪丸炎；流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以減輕疾病的發(fā)展，常規(guī)應(yīng)用雌激素或腎上腺糖皮質(zhì)激素對(duì)流行性腮腺炎患兒可能有預(yù)防睪丸炎的作用，但目前尚有爭(zhēng)論。

預(yù)防保健方法二：應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚(yú)湯、羊肉等所謂的"發(fā)物"，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤(rùn)擴(kuò)散和加重癥狀。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要性生活過(guò)度，不要頻繁手淫等。

溫馨提示：除了日常生活要注意預(yù)防之外，進(jìn)行睪丸炎自我檢查也是及早發(fā)現(xiàn)的有效方法。男性朋友在洗熱水澡時(shí)，使陰囊松弛，雙腳站立，摸摸是否有腫塊或其他異常。如果有腫塊等異常，可能為睪丸炎或附睪炎，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，科學(xué)診療。