如果生活中的男性朋友，此時出現(xiàn)異常的包皮有超過冠狀溝、尿道外口等時，繼而用手翻至冠狀溝發(fā)現(xiàn)許多異常的白色污垢，使其這是引發(fā)包皮過長所致的疾病，如果男性發(fā)現(xiàn)后不加以醫(yī)治會給自己帶來前列腺炎等許多不利的男科疾患。那出現(xiàn)包皮包莖如何預(yù)防呢？

1、避免不潔性行為：預(yù)防包皮包莖，日常要注意避免不潔性生活，潔身自好，夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如感染有滴蟲性或白色念珠菌性炎癥的男性要夫婦同時治療。

2、做包皮包莖手術(shù)：若因包皮或包皮包莖引起的包皮炎，且炎癥嚴(yán)重時，可以控制炎癥后進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，做包皮包莖手術(shù)可以避免包皮龜頭反復(fù)發(fā)炎。

3、要注意性�。阂驗樾圆『芏鄷r候不一定癥狀為尿道炎癥，首先出現(xiàn)的是包皮龜頭炎癥，或者是包皮龜頭潰瘍，因此，要注意預(yù)防性病。

4、注意個人衛(wèi)生：日常要注意個人衛(wèi)生，包皮包莖的男性應(yīng)該每日清洗龜頭和包皮，及時清理包皮所引起的包皮垢，避免發(fā)生炎癥，且清洗的方法要正確。

小兒包莖的預(yù)防措施：

1、早穿滿襠褲防意外傷害

穿開襠褲的小兒陰莖常暴露在外，容易被貓、狗等動物咬傷，也容易燙傷、凍傷被銳器割傷等。早穿滿襠褲，小雞雞暴露在外的機(jī)會少了，上述意外損傷的機(jī)會也就少了。

2、經(jīng)常清洗防止發(fā)炎

小兒陰莖像人體其它器官一樣是“活的”，要進(jìn)行新陳代謝產(chǎn)生廢物。小兒陰莖因生理性包皮過長，龜頭縮在里面，常有一種分泌物，叫做包皮垢。這些垢物時間久了會有鹽類沉積，稱為包皮結(jié)石，可以產(chǎn)生機(jī)械刺激引起發(fā)癢。

孩子因癢搔抓，抓破皮膚或粘膜就會發(fā)炎。每日清洗可以避免發(fā)炎。清洗時注意把包皮慢慢翻上來，讓小龜頭盡量暴露才能徹底洗凈。

3、及早糾正玩陰莖的不良習(xí)慣

當(dāng)孩子不知不覺養(yǎng)成玩弄“小雞雞”不良習(xí)慣時，應(yīng)該及早給予糾正。方法是：不要打罵，早穿滿襠褲，每日清洗，當(dāng)孩子能聽懂大人話時給予教育，必要時請心理醫(yī)生疏導(dǎo)。

4、及早防治常見病

遇到小兒陰莖常見病，年輕父母應(yīng)該掌握一些必要的辨別常識和處理方式。

對于生活中的男性朋友，此時身體出現(xiàn)異常的包皮包莖現(xiàn)象，那最好避免和女方進(jìn)行不潔的性行為，以防誘發(fā)讓身體出現(xiàn)不良的性病危害，同時要積極地到正規(guī)醫(yī)院加以做包皮包莖手術(shù)，使其盡早的減少對包皮包莖帶來更多不良的身體危害。