前列腺增生的預(yù)防措施有哪些呢?前列腺增生是一種常見(jiàn)的男性前列腺疾病。男性朋友得了前列腺增生，會(huì)給男性生活帶來(lái)不便。不想被前列腺增生所困擾，就請(qǐng)您關(guān)注下面權(quán)威專家對(duì)前列腺增生的預(yù)防措施有哪些的介紹。

前列腺增生有三種主要的危害。較好，如果你的膀胱始終無(wú)法安全排空，陳積的尿液會(huì)發(fā)生感染。第二，當(dāng)外流的尿液受阻，膀胱內(nèi)部壓力增高，腎臟及輸尿管會(huì)受到影響。這會(huì)導(dǎo)致腎臟感染。最后，如果發(fā)生前列腺嚴(yán)重肥大而不加治療，你的膀胱肌肉可能無(wú)法克服阻止尿流的抗阻力，并可能會(huì)突然或逐漸地停止運(yùn)作。

前列腺增生的預(yù)防措施有哪些呢?專家指出，前列腺增生的預(yù)防措施有：

1、不能憋尿。憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱過(guò)度充盈使膀胱逼尿肌張力減弱，患者可能會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)急性尿潴留。

2、多喝水，就能稀釋尿液，減少尿液對(duì)前列腺的刺激。

3、不能過(guò)度勞累，保持正常的作息時(shí)間。

4、避免久坐，經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。

5、多參加體育鍛煉，在增加身體抵抗力的同時(shí)，還能促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)。

6、如泌尿器官受感染應(yīng)及早治療，快速治療前列腺炎，膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。

7、不可憋尿，憋尿會(huì)造成排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。因此，一定要做到有尿就排。

以上為您介紹了前列腺增生的預(yù)防措施有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望能對(duì)您有所幫助。專家提醒，治病一定要到正規(guī)的醫(yī)院去治療。