感受“性”福

????性乃本能，和諧美滿的性生活，不僅會(huì)給男女雙方帶來(lái)生理上的愉悅和滿足，而且還可帶來(lái)其他效應(yīng)。 ????*?緩解心理壓力 ????性生活中體內(nèi)荷爾蒙的釋放使人對(duì)壓力不很敏感，此反應(yīng)可持續(xù)數(shù)小時(shí)。 ????*?幫助入睡 ????性生活時(shí)肌肉興奮緊張，事后放松，整個(gè)過(guò)程有助于休息和睡眠。 ????*?保持青春 ????專家認(rèn)為，性生活使人體內(nèi)分泌趨于平衡，使人充滿活力，對(duì)更年期的女性更是如此。 ????*?提高自信心 ????專家認(rèn)為，擁有定期的性生活且易于達(dá)到高潮，會(huì)使你覺(jué)得自己更有吸引力，提高自信心。 ????*?改善容貌 ????性愛(ài)時(shí)的刺激和運(yùn)動(dòng)會(huì)引起腎上腺素等激素分泌，提高皮膚的光澤與滑嫩。 ????*?增強(qiáng)感情 ????性作為伴侶之間感情上和肉體上的溝通方式，使雙方更顯恩愛(ài)。 ????*?有助于保持身材苗條 ????性生活可消耗體內(nèi)的熱量，防止脂肪在體內(nèi)堆積，保持苗條。 ????*?舒緩?fù)唇?jīng) ????女性享受性生活時(shí)上揚(yáng)與高潮期的身體變化，可以舒緩?fù)唇?jīng)。 ????*?延年益壽 ????婚姻美滿的夫婦較單身、離婚的夫婦更長(zhǎng)壽。 ????*?改善心血管和血液循環(huán)系統(tǒng) ????性愛(ài)提高心率和血壓，使心血管系統(tǒng)達(dá)到良好的運(yùn)動(dòng)量。