前列腺增生是一種在老年人中發(fā)病率比較高的疾病，該病對人體的傷害極大，所以，如果能做到正確的預防，那么是很必要的，那么，老人如何預防前列腺增生癥?

老人如何預防前列腺增生癥?以下是相關內(nèi)容的介紹

1、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。

2、防止感冒受涼：天氣突然變冷時，前列腺增生患者癥狀往往會加重�；颊邞�適時保暖，預防感冒及上呼吸道感染。

3、嚴格禁酒：飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留，故應嚴格禁酒。

4、適量補充飲水：有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制;晚間可適量減少飲水量。

5、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發(fā)生急性尿潴留。應做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡后，膀胱過度充盈。

6、慎用藥物：平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素擬交感神經(jīng)藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時，還會致急性尿潴留。

7、避免久坐少動：久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應提倡力所能及的文體活動，有利于癥狀減輕。

老人如何預防前列腺增生癥?以上是相關內(nèi)容的介紹，希望上面的介紹能幫助到患者朋友，在目前前列腺增生的高發(fā)，嚴重影響到老年人的生活質量，所以，提醒患者要慎重治療。