男人如何掌控精子質(zhì)量?
結(jié)婚之后很多夫婦想必最想要的就是有一個(gè)自己的寶寶,但是專家提醒,每一個(gè)男性在生育之前做一個(gè)*的檢查還是很有必要的,但是同時(shí)在生活中要注意自己的生活習(xí)慣。
酒精對(duì)男性睪丸有直接的影響。研究發(fā)現(xiàn),慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮,導(dǎo)致*質(zhì)量下降。專家們還做過體外精子活力研究,把精子放在不同酒精濃度的培養(yǎng)液里,當(dāng)酒精濃度超過8%時(shí),精子活力明顯下降,受精受阻。由此研究人員最終得出結(jié)論:成年人喝600克50度白酒后,精子會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害。
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),有10%~30%不孕、不育癥是藥物所致
甲氰咪呱、泰胃美等抗?jié)兯,?huì)抑制男性和女性性欲,可致男女性冷淡和男性陽痿。
紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等大環(huán)內(nèi)脂類抗生素,會(huì)使睪丸細(xì)胞的有機(jī)分裂頻率減少,精子被殺傷、殺死,存活的精子活力明顯減弱。
大量使用慶大霉素可使男子精細(xì)胞有絲分裂受阻,生精細(xì)胞內(nèi)的DNA濃度降低,致使生精停止。
四環(huán)素、新生霉素、呋喃類藥物等,對(duì)性腺有毒害作用。
幾十種安眠藥都抑制性欲,甚至使性欲喪失,并可使男子睪丸酮生成減少,陰莖勃起困難,不射精及女性月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)。
復(fù)方降壓片、利血平、甲基多巴、降壓靈等降壓藥可影響勃起功能,引起性欲下降、陽痿、不射精、月經(jīng)不調(diào)。
精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給,別讓精子“餓”到
有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動(dòng)物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等),天長(zhǎng)日久,可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”,精子數(shù)目下降30%~40%,甚至使人喪失生育能力。
如果手淫過度、過早進(jìn)行性生活,既能導(dǎo)致陽痿,也能使每次射精所含精子量變少。
如果因心情郁悶,情緒長(zhǎng)期不穩(wěn)定,可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。
專家介紹,男性的生精器官睪丸對(duì)于溫度是很敏感的,所以男性在平時(shí)要避免在高溫環(huán)境下停留過久,如洗桑拿和用熱水泡澡等,這樣都會(huì)使精子活力明顯下降,暫時(shí)喪失生育能力。而長(zhǎng)時(shí)間的噪聲污染可以引起男性不育,對(duì)女性而言,則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)和胎兒畸形。
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