陽(yáng)痿給男性帶來(lái)了巨大的危害，甚至讓男性從此開始厭惡性生活。其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ�活中，吃一些有助于提高性功能的食物就能預(yù)防陽(yáng)痿的出現(xiàn)，比如荔枝。

荔枝不僅僅是一種美味的水果，同時(shí)又被稱為“果中之王”，荔枝中含有果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素 B1、維生素C及粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，中醫(yī)認(rèn)為荔枝味甘、酸，性溫，入心、脾、肝經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、添精生髓、生津和胃等功效，既可美容養(yǎng)顏，又可用于預(yù)防陽(yáng)痿。荔枝對(duì)于人體健康有很大作用，其所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究表明，荔枝對(duì)大腦有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等，同時(shí)荔枝可改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤(rùn)肌美容的作用，臨床上也可用荔枝治療早泄，去荔枝干、北五味子、金櫻子各適量，水煎服，每天一劑，久服可強(qiáng)身健體。

但是，俗話說：一啖荔枝三把火。雖然有點(diǎn)夸大，但是對(duì)于陰虛肝熱的患者，我們不建議食用大量的荔枝。因?yàn)檫@樣做很有可能適得其反。