心肌梗死會對患者的身心健康造成很嚴(yán)重的后果，很容易導(dǎo)致患者休克、心律失常等，并且該病的致死率也比較高。隨著該病的發(fā)病率越來越高，心肌梗死患者的生活保健對于病情的恢復(fù)也越來越重要，患者的家人一定要護(hù)理好患者。

一、心理保健

心肌梗死具有突變性和多變性的特點(diǎn)，這樣就會導(dǎo)致患者的情緒相當(dāng)不穩(wěn)定，患者經(jīng)常會有焦慮、憂郁、緊張等癥狀，而這些很容易致使患者的血壓增高、心臟負(fù)荷加重，從而加重病情。

二、戒煙

由于香煙中含有尼古丁等物質(zhì)，而這些物質(zhì)會增加患者的心率、加大心肌耗氧，從而導(dǎo)致患者的心臟負(fù)擔(dān)加重，抽煙還會引發(fā)血管收縮、凝血改變、一氧化碳水平增加和血小板聚集等癥狀，這些也都會加重該病的病情。所以做好心肌梗死患者的生活保健，就要戒煙。

三、合理安排膳食

心肌梗死患者最好不要喝茶以及咖啡，因?yàn)椴柚泻�有的物質(zhì)會使患者的心率加快，導(dǎo)致加重自身心臟的負(fù)擔(dān)。平常可以少量的飲酒，但不能酗酒，不然會導(dǎo)致心輸出量降低。患者還需要少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，吃飯時(shí)不要吃的過飽。

患者家人要在心理和飲食等方面做好心肌梗死患者的生活保健，這樣能加快患者病情的恢復(fù)，減小治療的難度，避免患者受到太大的傷害。