冠心病是一種由多種因素引起的心血管疾病，其主要發(fā)生在中老年人群。該病的發(fā)病率很高，甚至已成為社會(huì)大眾健康的難題。本文將詳細(xì)介紹冠心病是如何引起的。

　　首先，在人們的日常生活中，飲食習(xí)慣是引起冠心病的重要原因之一。一些人經(jīng)常吃高熱量、高脂肪和膽固醇的食物，例如油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，這些物質(zhì)往往會(huì)引起人體內(nèi)膽固醇、甘油三酯等血脂水平的升高。大量的血脂沉積在心血管系統(tǒng)內(nèi)，使血液循環(huán)受到阻礙，長(zhǎng)期累積形成的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊也會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄，進(jìn)而引發(fā)冠心病的發(fā)生。

　　除了飲食影響，冠心病的發(fā)生也與人們的生活方式有關(guān)。久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大等因素都是導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素。由于養(yǎng)成了不良的生活及飲食習(xí)慣，很多人的肥胖問(wèn)題日益嚴(yán)重。而肥胖是導(dǎo)致冠心病的另一個(gè)危險(xiǎn)因素，長(zhǎng)期超重的人很容易患糖尿病、高血壓等代謝性疾病，從而增加冠心病的發(fā)病率。

　　除此之外，遺傳因素也是冠心病的發(fā)生原因之一。不少人家族中有患過(guò)冠心病、高血壓等心血管疾病的前輩，其本身也容易受到疾病的影響。有些人天生代謝率較低，攝入的脂肪質(zhì)有些過(guò)多，或脂質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致血脂異常，從而引發(fā)冠心病的發(fā)生。

　　總之，冠心病的發(fā)生原因有很多，除了飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，遺傳因素也是影響因素之一。在日常生活中，人們應(yīng)該注意減少食用大量含高熱量、高脂肪和膽固醇的食物，注意良好的飲食習(xí)慣和多鍛煉。如有必要，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查預(yù)防和治療。把冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素降到最低，才能有效地保護(hù)我們的健康。