心臟病一直以來都是人們最難克服的病癥之一，并且自古以來也一直都受到國內(nèi)外學(xué)者的關(guān)注。除了可以通過先進的醫(yī)療水平進行預(yù)防以及治療以外，在日常的飲食中也需要提高警惕，心臟病吃什么水果好?心臟病的人不能吃高鈉高脂的食物不能喝酒抽煙，少喝茶，少喝咖啡.多喝水多吃水果和蔬菜，尤其是老年心臟病患者。

心臟病吃什么水果好?其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質(zhì)，可補充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。心臟病吃什么水果好,許多美國人把水果作為瘦身必備，每周節(jié)食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。

有位新加坡人總結(jié)了蘋果的食用經(jīng)驗-心臟病吃什么水果好：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便秘吃熟蘋果，治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養(yǎng)豐富，能健身、防病、療疾。實驗證明：糖尿病患者宜吃酸蘋果;防治心血管病和肥胖癥則應(yīng)選擇甜蘋果;治療便秘時可吃熟蘋果;睡前吃鮮蘋果，可消除口腔內(nèi)細菌，改善腎臟功能;生蘋果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞;蘋果泥加溫后食用，是兒童與老年人消化不良的好藥房方......

排在蘋果之后的是杏，心臟病吃什么水果好,然后分別是香蕉、黑莓、藍莓、甜瓜、櫻桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它們各自的優(yōu)點如下：

第二名：杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A;

第三名：香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處;

第四名：黑莓，同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對心臟健康有幫助;

第五名：藍莓，是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率;

第六名：甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品;

第七名：櫻桃，能幫助人保護心臟健康;

第八名：越橘，能幫助減少尿路感染的幾率;

第九名：葡萄柚，維生素C的含量很高;

第十名：紫葡萄，其類黃酮等物質(zhì)能對心臟提供三重保護

心臟病吃什么水果好?看了以上的內(nèi)容大家應(yīng)該知道心臟病吃什么好了吧?心臟病對人體有著嚴重的危害，每年都有很多患者因為心臟病而失去了生命，所以，一旦發(fā)現(xiàn)患有心臟病就要及時治療，不能延誤病情。