糖尿病患者要比正常人更容易缺鈣?或許很多人都不相信，但是專家指出，糖尿病與缺鈣的關(guān)系很密切，尤其是年長的糖尿病患者，需要注意補鈣。

滲透性利尿

讓鈣質(zhì)流失

糖尿病人比正常人更容易缺鈣，主要是因為血糖和尿糖增加，發(fā)生滲透性利尿，從而導(dǎo)致體內(nèi)大量的鈣質(zhì)從尿中排出，使血鈣降低。血鈣降低又會促使甲狀旁腺發(fā)生繼發(fā)性功能亢進，進一步導(dǎo)致血鈣降低。同時又抑制鈣離子對胰臟β細胞的刺激作用，胰島素分泌減少，形成惡性循環(huán)，步步加重病情。

補鈣

鈣片有糖衣怎么辦?

很多糖尿病患者發(fā)現(xiàn)，市場上出售的許多鈣片，外層都有“糖衣”包裹，于是糖尿病患者往往會擔(dān)心長期服用含甜味的鈣片，會不會導(dǎo)致血糖波動呢?

實際上，不少鈣片外面包裹的“糖衣”都是用甜味劑制成的，如木糖醇、甜菊糖、甜蜜素等。雖然也能夠產(chǎn)生熱量，但人體吸收相對緩慢，對血糖的影響較小，可以長期服用。

總之，糖尿病合并骨質(zhì)疏松與眾多原因有關(guān)，高齡、低體重，病程長、雌二醇水平降低等都是其危險因素。只要患者高度重視，及早預(yù)防，一定能降低其發(fā)病率，使糖尿病患者的骨頭“硬”起來。