糖尿病疾病并不是那么可怕，可怕的是糖尿病患者會忽視疾病的存在的，患上糖尿病的人們應(yīng)該尋找屬于自己的那一份快樂，相信糖尿病患者可以打敗病魔的，那么，II型糖尿病是什么原因引起的呢?

專家介紹說，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的原因有不少，目前能確定的主要包括以下這幾點(diǎn)：(1)年齡：正常情況下，老年人最容易得上糖尿病，因?yàn)樘悄虿∈峭�年齡有關(guān)系的，但是，近幾年有很多青少年也患上了糖尿病。(2)運(yùn)動(dòng)。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的和不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，其發(fā)病率要不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的要高出很多，由此可見，運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致糖尿病的有一個(gè)重要因素。運(yùn)動(dòng)的減少可引起肥胖，而肥胖也能引發(fā)血糖的升高，從而誘發(fā)糖尿病。

(3)飲食。在我們的生活中飲食是起著主導(dǎo)地位的，飲食的重要性想必大家也都了解，所以，對于糖尿病病人，飲食調(diào)整不好就會引發(fā)很多疾病，其中糖尿病就是其一。生活中不良的飲食習(xí)慣，例如吃的過多，就會引發(fā)血糖升高，從而誘發(fā)糖尿病。還有就是長期以精米精粉為主食，使微量元素和維生素的大量流失這也是誘發(fā)糖尿病的原因之一。因?yàn)檫@些精米精粉沒有豬狗的微量無素和維生素，導(dǎo)致人們長期缺乏營養(yǎng)，而引發(fā)了糖尿病。

專家提示:糖尿病患者好的心情是對糖尿病疾病有很大的好處的，糖尿病患者對于疾病治療選擇的方法要正確，避免自己受到糖尿病的困擾，給身體和心理健康造成嚴(yán)重的損害。