最新醫(yī)學研究顯示，男性罹患心力衰竭的風險是女性的1.24倍。專家認為，由于男性承受的社會壓力較女性大，而且，不少男性在平時生活中吸煙、飲酒過度，體重超重，所以增加了中年男性心力衰竭的幾率。

男性病人多于女性

中年男性外表強壯，其實“內(nèi)心脆弱”。統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，前往就診的男性病人明顯多于女性病人。

最新醫(yī)學研究也顯示，男性罹患心力衰竭的風險是女性的1.24倍。專家認為，由于男性承受的社會壓力較女性大，而且，不少男性在平時生活中吸煙、飲酒過度，體重超重，所以增加了中年男性心力衰竭的幾率。醫(yī)生提醒中年男子，千萬不要忽略自己“心”的健康。平時就應當養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙、少喝酒、減輕體重、改善飲食習慣。

而對于已確診為心衰的病人，除應堅持藥物的終身治療外，病人的行為和生活方式需要作一系列的調(diào)整和改變，比如，飲食要低鹽、控制水分的攝入，進食不可過飽，多食富含維生素、礦物質(zhì)的食品，多吃蔬菜以及適當運動，并保證充足的睡眠。尤其要注意的是，心衰患者一定要戒煙，避免過量飲酒，以減輕心臟不必要的負擔，避免癥狀惡化。

導致心衰的“層層因素”

心衰的主要癥狀是呼吸困難、喘息、水腫等，但有時候會表現(xiàn)為其它癥狀，當病人出現(xiàn)以下4個異常信號時，要警惕心衰的可能，應及時到醫(yī)院檢查。

一、咳嗽、氣喘貌似氣管炎、哮喘病。左心衰最初往往表現(xiàn)為頻繁干咳或胸悶氣喘，活動及勞累時尤甚。還有的在夜間突然憋醒，呼吸短促，被迫坐起后癥狀才逐漸緩解。這是由于左心衰導致肺瘀血及支氣管黏膜水腫、分泌物增多，使呼吸道通氣受阻所致。

二、納差、腹脹、腹瀉貌似胃腸炎。這種情況主要見于右心衰。由于右心回流血液受阻，使體循環(huán)的靜脈壓升高，導致內(nèi)臟(胃腸道、肝、膽等)瘀血，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，病情嚴重者還可因胃腸平滑肌缺血性痙攣而導致腹疼、腹瀉。

三、尿少、浮腫貌似腎臟疾病。心衰病人由于心排血量降低，體循環(huán)瘀血，有效循環(huán)血量減少，腎血流不足，而導致24小時總尿量減少，夜尿相對增多。這是因為在夜間平臥休息狀態(tài)下，回心血量增加，腎好于白天的緣故。與腎臟病不同的是，心源性水腫多從人體下垂部位(足踝、小腿)開始，而腎性水腫常常首先出現(xiàn)在面部。心源性水腫病人尿常規(guī)多屬正常，且同時伴有心衰的其他癥狀和體征。

四、情緒或精神異常貌似老年性精神病或腦病。有些老年心衰患者精神癥狀表現(xiàn)突出，如頭暈、失眠、煩躁不安、幻覺、譫妄、意識不清甚至昏迷等等。主要是由于老年人都存在程度不同的腦動脈硬化及腦供血不足。心衰時由于心輸出量下降，腦缺血癥狀進一步加重。