有心臟病的老人春游注意事項。去年我因為心肌梗死放了支架，已在家休息了半年多，術(shù)后恢復(fù)得不錯，能爬5層樓了�，F(xiàn)在正值春天，我也想出外去賞花，不知能否遠(yuǎn)行？

　　專家：春游前，冠心病患者最好咨詢一下醫(yī)生。一般，在病情穩(wěn)定的情況下，如心絞痛停止發(fā)作超過3個月，或心肌梗死病情已穩(wěn)定1—2年，心功能沒有嚴(yán)重受損，日常生活中能爬4—5層樓梯，或行走兩三千米后，沒有明顯胸悶、氣短的，就可以去旅行。

　　如果被診斷為心功能Ⅱ級，即體力活動會輕度受限，不宜遠(yuǎn)游。心功能Ⅲ級者，只能在家附近，做些小范圍活動。若心絞痛頻繁發(fā)作、急性心肌梗死后處于康復(fù)期的，3個月內(nèi)禁止外出。

　　早春時乍暖還寒，氣溫變化較大，要隨時增減衣物。若游玩時大量出汗，可以暫時減慢或停止活動，但不要貿(mào)然脫減衣服。景點首推環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮、人員較少的地方，要避開潮濕、炎熱或寒冷，以及緯度較高處�；疖�、汽車受氣壓影響小，不會誘發(fā)冠心病，是理想的出行方式。

　　旅途中，要維持平時的生活規(guī)律，按時起居，定時、定量進餐。每天活動時間不超過6小時，睡眠休息時間保證在10小時左右。日程宜輕松，不能有疲勞感，且旅途宜短，以觀光為主，不宜參加爬山等活動量較大或驚險刺激的項目。

　　冠心病患者出行，還要隨身帶個藥箱，備足常用藥與急救藥，如硝酸甘油、速效救心丸等。最好再帶上病情摘要，并告知隨行的家人或旅伴，自己患有冠心病，急救藥放在哪里等。