糖尿病是老年人常見(jiàn)的一種慢性疾病，誘發(fā)糖尿病疾病的原因是有很多的，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，要警惕的是糖尿病帶來(lái)的并發(fā)癥，抑郁癥就是其中一種，還有就是老年人要注意糖尿病禁忌的事情，比如憋尿。下面我們針對(duì)于這兩個(gè)方面詳細(xì)的介紹一下！

醫(yī)生表示“憋尿最直接的危害就是會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘”。俗話說(shuō)“流水不腐”，人的尿道下段本身是有細(xì)菌存在，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用，反之若憋尿，那各種問(wèn)題就此接踵而來(lái)。

尿路感染首當(dāng)其沖，長(zhǎng)期憋尿，減弱了排尿的沖刷作用，大量細(xì)菌在尿路聚集，可能引起下尿路感染，就是患上急性膀胱炎從而出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。其次膀胱頸充血引發(fā)無(wú)菌性的慢性炎癥。還有膀胱神經(jīng)受損傷讓人感覺(jué)小便疼痛、尿不干凈。

老年人通常患有糖尿病、高血壓等常見(jiàn)病，老年人一憋尿總會(huì)緊張，血壓就會(huì)跟著升高，而糖尿病患者本身抵抗力差，血糖控制不好更易感染，用藥治療也變得更加麻煩。糖尿病患者有尿意盡量不要憋，無(wú)奈憋尿情況下，除了盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水分，強(qiáng)迫自己多幾次小便，這對(duì)膀胱來(lái)說(shuō)有沖洗的作用，可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的產(chǎn)生。

糖尿病會(huì)帶來(lái)很多并發(fā)癥，嚴(yán)重影響人體健康。日本一項(xiàng)新的調(diào)查結(jié)果顯示，約30%的高齡糖尿病患者還存在抑郁癥狀，而且抑郁越嚴(yán)重，糖尿病并發(fā)癥越多。

從2012年開(kāi)始對(duì)前來(lái)就診的約1萬(wàn)名糖尿病患者進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，并于當(dāng)年對(duì)4365名65歲以上的高齡患者進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有1334人存在抑郁癥狀，約占全部高齡患者的30.6%。

研究還發(fā)現(xiàn)，抑郁程度越高的患者，視力低下、神經(jīng)障礙導(dǎo)致的麻痹和疼痛、植物神經(jīng)障礙等并發(fā)癥越多，在過(guò)去一年里的住院次數(shù)也越多。

該糖尿病中心主任內(nèi)潟安子指出，抑郁癥會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量減少，使血糖值更容易惡化，引起并發(fā)癥，另一方面，并發(fā)癥的影響和不安情緒會(huì)導(dǎo)致抑郁，兩者存在相互影響。

她指出，在對(duì)高齡糖尿病患者進(jìn)行治療時(shí)，還應(yīng)該與精神科和心理科合作，并且發(fā)揮藥劑師、營(yíng)養(yǎng)師、理療師等的作用，更好地維護(hù)高齡糖尿病患者的身心健康。