糖尿病一旦患有，就要注意控制飲食，控制飲食只是其中一個(gè)方面，還有就是運(yùn)動(dòng)治療，但是到底如何治療，如何防治，這些對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)都是很復(fù)雜的，一旦有什么不對(duì)的地方就會(huì)嚴(yán)重的影響到老年人的身體恢復(fù)。所以一定要特別的注意，有哪些誤區(qū)，我們下面就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

飲食控制誤區(qū)：

很多糖友知道糖尿病要少吃飯，但其他葷菜和零食卻不控制。認(rèn)為不含糖就對(duì)血糖沒(méi)有影響，其實(shí)，攝入過(guò)多食物也會(huì)造成血糖升高，葷菜和零食雖然不甜，但是其含有的碳水化合物和油脂在體內(nèi)均會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖。還有些患者生了糖尿病后過(guò)分控制飲食，結(jié)果造成嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。糖尿病飲食控制的基本原則是：總量控制，結(jié)構(gòu)調(diào)整，均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐。

運(yùn)動(dòng)治療誤區(qū)：

有些糖尿病患者早上服完降糖藥或注射胰島素后不吃早飯即出去晨練，結(jié)果導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖而送入急診搶救。我們建議糖尿病人在餐后1小時(shí)左右進(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，血糖水平開(kāi)始升高，可減少低血糖風(fēng)險(xiǎn)。還有些糖尿病患者認(rèn)為自己是病人，整天躺在床上，這樣極其不利于血糖控制。糖尿病人在血糖控制好的情況下完全可以從事一般強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和工作。

藥物治療誤區(qū)：

1、西藥有毒，對(duì)肝腎損傷大，能不吃則不吃。其實(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下很多糖尿病藥物都可以長(zhǎng)期使用，無(wú)明顯毒副作用，只是由于藥物需經(jīng)肝腎排泄，需要定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，來(lái)確保服藥的安全。2、認(rèn)為胰島素會(huì)成癮，一旦用藥將要使用終生。其實(shí)胰島素是人體內(nèi)原本就有的物質(zhì)，大部分2型糖尿病患者在特殊時(shí)期使用之后，完全可以停用胰島素更改為口服藥物治療，沒(méi)有成癮性。3、別人用什么藥把血糖控制得較好，我也要用什么。殊不知，糖尿病治療是個(gè)體化的，藥物選擇必須根據(jù)患者的糖尿病分型、病程、胰島功能等來(lái)綜合考慮，不能盲目跟從。

血糖監(jiān)測(cè)誤區(qū)：

很多患者認(rèn)為無(wú)癥狀則不需要檢測(cè)，其實(shí)由于長(zhǎng)期高血糖，機(jī)體的耐受性提高，很多血糖較高的患者并無(wú)口干多飲多尿的癥狀。而高血糖卻在無(wú)形中對(duì)機(jī)體產(chǎn)生損傷，造成各種并發(fā)癥。由于疏于檢測(cè)，一旦病情加重，各種嚴(yán)重并發(fā)癥產(chǎn)生，則悔之晚矣!

最后，要提醒廣大糖尿病友，糖尿病是慢性病、終身病，一定要到正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。有一部分胰島功能相對(duì)較好的患者，治療一段時(shí)間后，血糖恢復(fù)正常、自覺(jué)癥狀消失，部分可以在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥，但也必須通過(guò)飲食和體育鍛煉等生活方式干預(yù)來(lái)控制血糖。