大寒即將到來(lái)，是一年中最寒冷的日子，大寒進(jìn)補(bǔ)很有講究，中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)是先天遺傳加上后天發(fā)育影響的，冬天進(jìn)補(bǔ)要根據(jù)體內(nèi)陰陽(yáng)運(yùn)動(dòng)的形式，個(gè)體的特殊性和臟腑的盛衰決定。不同體質(zhì)的人在每個(gè)臟器的表現(xiàn)是不同的。

1：心陽(yáng)虛

除了通常陽(yáng)虛都會(huì)有的癥狀外，還有心悸、心慌、憋悶、心前區(qū)疼痛、失眠多夢(mèng)、心神不寧、易悲傷等表現(xiàn)。

2：肝陽(yáng)虛

可出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃瑑蓚?cè)肋下不適，乳房脹痛，易驚恐或情緒抑郁等表現(xiàn)。

3：脾陽(yáng)虛

可出現(xiàn)食欲不佳，惡心、打嗝、噯氣、大便稀溏不成形等癥狀。

4：腎陽(yáng)虛

有腰膝酸軟、多次小便或不通、陽(yáng)痿早泄、性功能衰退等表現(xiàn)。