楊女士3年前是一家企業(yè)的部門(mén)經(jīng)理，整個(gè)生活陷入一種瘋狂的忙碌之中。

“那時(shí)，我一般是早上7點(diǎn)鐘起來(lái)，開(kāi)車到單位門(mén)口的小吃店匆匆吃了早點(diǎn)，就投入到公司的忙碌工作中了。一忙起來(lái)，午飯就沒(méi)有規(guī)律了，有時(shí)是陪客戶一起吃，有時(shí)都來(lái)不及吃，一直要到下午工作告一段落之后，才想起去買個(gè)面包什么的充饑。晚上加班是經(jīng)常的事，有時(shí)客戶要的東西非常急，沒(méi)辦法，于是就陪著手下的員工加班加點(diǎn)，一直要忙到午夜12點(diǎn)�；氐郊�，最晚的時(shí)候是凌晨三四點(diǎn)了。匆匆睡幾個(gè)小時(shí)，第二天又得重復(fù)上面的生活。”

高速運(yùn)轉(zhuǎn)的生活，壓得楊女士喘不過(guò)氣來(lái)。為了讓自己每天都有個(gè)良好的精神狀態(tài)，她聽(tīng)從朋友的勸告，每月都要買來(lái)一兩千元的藏藥保健品，每天服8粒，以此來(lái)維持自己的體力。后來(lái)，這種藏藥保健品不生產(chǎn)了，她就改服別的保健品。盡管如此，巨大的工作壓力還是讓她身心崩潰了。

工作作風(fēng)一向風(fēng)風(fēng)火火的她，脾氣越來(lái)越大了。責(zé)任心很強(qiáng)也很要強(qiáng)的她，經(jīng)常會(huì)忍不住對(duì)下屬發(fā)脾氣。最要命的是，她發(fā)現(xiàn)自己三天兩頭地生病，發(fā)燒，頭疼，腰痛，無(wú)力，沒(méi)有食欲，雖不是些什么大病，但總覺(jué)得所有的東西都不對(duì)頭。本來(lái)睡眠就不足的她，偏偏晚上睡不著覺(jué)，經(jīng)常會(huì)半夜三更在家里走來(lái)走去，像個(gè)夜游神似的。

這樣的精神狀態(tài)，終于導(dǎo)致她患了抑郁癥。“突然之間，發(fā)現(xiàn)一切都沒(méi)有意義，工作沒(méi)有興趣，生活沒(méi)有樂(lè)趣。薪水再多也沒(méi)有什么用，你根本就沒(méi)有時(shí)間去花。生活是一片空白，你幾乎對(duì)每天的生活沒(méi)有什么印象，腦子里只有忙不完的事，比如今天要簽?zāi)男﹨f(xié)議，明天要見(jiàn)哪些客戶，等等。我在我們小區(qū)住了兩年，竟對(duì)該小區(qū)的環(huán)境渾然不知。每天都是這樣的，進(jìn)電梯，下到車庫(kù)去，開(kāi)車到單位，上辦公室;晚上走出辦公室，開(kāi)車回家，把車開(kāi)進(jìn)地庫(kù)，進(jìn)電梯，進(jìn)自己的家里。每天都是這樣，以至于小區(qū)的環(huán)境是什么樣，根本就無(wú)暇留意。去年，我辭掉工作，專心在家里休息，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我們的小區(qū)是那么的漂亮!”

閑賦在家1年之后，現(xiàn)在的楊女士氣色和精神狀態(tài)都非常好，抑郁癥也治好了。健康和美麗，又回到了她的身邊。