姥姥今年81歲，得高血壓有十幾年，幾年前由于腦血栓導(dǎo)致右側(cè)肢體行動(dòng)不便，生活半自理，可以自己穿衣、吃飯、如廁，但是不能做飯、洗衣、收拾屋子，每天只是在屋里走走，在陽(yáng)臺(tái)上曬曬太陽(yáng)。

　　久而久之，她接觸的人越來(lái)越少，話也不多了，我們看在眼里，急在心上。

　　去年例行體檢，姥姥血壓控制得不好，低壓100，高壓150，醫(yī)生建議我們買(mǎi)個(gè)輪椅，帶姥姥外出活動(dòng)，放松心情，高齡老人適量運(yùn)動(dòng)對(duì)降壓非常有好處。

　　我們給姥姥挑選了一個(gè)輕便合適的輪椅，每天堅(jiān)持陪姥姥下樓參加戶(hù)外活動(dòng)。

　　先是推著她四處走走，賞賞花草，看看行人，之后在街心小花園的長(zhǎng)椅上坐坐，和老街坊老姐妹聊聊天，說(shuō)說(shuō)大事小情，逗逗小寶寶。

　　再后來(lái)我們慢慢地嘗試著讓姥姥推著輪椅緩步行走，把輪椅當(dāng)作穩(wěn)當(dāng)?shù)囊苿?dòng)拐杖，每天都要走走，下肢力量增加，配合定時(shí)服藥，生活規(guī)律，姥姥的血壓趨于平穩(wěn)，低壓85，高壓130。

　　姥姥偶爾的便秘也不見(jiàn)了蹤影，吃飯香，睡覺(jué)好，氣色漸漸紅潤(rùn)起來(lái)，笑容漸漸多了起來(lái)。周末去姥姥家聚會(huì)，大家爭(zhēng)相推著她出去散步，全家人其樂(lè)融融。