在日常生活中，我們會遇到很多反�，F(xiàn)象，例如天氣變化等等。專家發(fā)現(xiàn)有一些反�，F(xiàn)象，會對老人健康有傷害。需要引起重視。究竟哪些反常現(xiàn)象的出現(xiàn)，對損傷老人的身體呢?下文具體盤點了幾種反�，F(xiàn)象。

反�，F(xiàn)象

這些反�，F(xiàn)象會毀老人健康

反常氣候：春天時熱時涼，風云變幻;夏天炎熱，酷暑難當;秋天淫雨，天氣涼爽;冬天奇冷，嚴寒襲人。這些天氣的反常變化直接影響人的感覺、心速和生理活動，與人體的關系密切。每年“白露”過后，慢性氣管炎的病人就多起來，“清明”一過，病情又慢慢地好轉，這其中就是與反常的氣候有關。老年人的身體素質等情況較青壯年差，對于天氣反常時的抵御能力差，所以每當季節(jié)轉換，天氣反常時，老年人要及早做好預防，以適應天氣的驟變。

反常的情況：人的精神狀態(tài)，包括情緒、性格和脾氣，以及對外界物質刺激的反應，都可以影響身體健康。祖國醫(yī)學有“七情過度則傷人”的精辟論斷。生活諺語“人逢喜事精神爽”，“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”也確有道理。容易激動、急躁，對自己和他人要求過高，喜怒哀樂無常，每因小事就怒氣沖天，這樣既有害于健康還會促使某些疾病較早發(fā)生或趨嚴重。所以，生活上必須采取各種積極方法自覺地放松精神狀態(tài)。

步態(tài)異常：我們�？吹接行├夏耆�，雖已年愈古稀，但行走仍如青年人;而有些老年人，則步履蹦蹦，老態(tài)龍鐘。其實這后一種步態(tài)的老年人里大約有16%是老年病病理現(xiàn)象。有些人把這種病理現(xiàn)象造成的步態(tài)異常和運動能力下降是年齡增長的必然表現(xiàn)。在引起老年人步態(tài)異常的因素中，以神經系統(tǒng)病變最為多見，如中風、帕金森氏病、周圍神經病、各種脊髓疾病等;其他還有精神性因素，如抑郁狀態(tài)，害怕跌倒;另外許多骨關節(jié)疾病，甲狀腺功能低下，全身肌肉無力以及某些藥物也可引起步態(tài)異常。還有些老年人長期服用安定、降壓藥、利血平等均可出現(xiàn)進行性步態(tài)失調。對于這些病理現(xiàn)象，如能及時求醫(yī)，查病因，進行治療，是完全可以治愈的。

反常的飲食：人的飲食，要定時定量，千萬不可反常暴食。與暴食相反的另一種反常現(xiàn)象是有些老年人為了追求“老來瘦”而盲目地減少進食，這樣會損害人體健康，也不應提倡。此外，偏食也是老年人的一個反�，F(xiàn)象，它可能造成人體所需要的微量元素得不到補充，從而影響人體的許多重要生命活動。

上文介紹的反�，F(xiàn)象，對老人健康都會有傷害，我們要提高警惕。如果你家中老人也出現(xiàn)了這些反�，F(xiàn)象，最好及時去醫(yī)院檢查身體，看一看老人的健康是否出現(xiàn)問題。要記住，很多反�，F(xiàn)象的出現(xiàn)，都預示老人會有疾病發(fā)生。