正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果有什么不良現(xiàn)象大家要注意了，特別是心腦血管病的高發(fā)時期，請中老年朋友注意以下兩點：

清晨頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉或有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫了頸椎動脈，影響大腦的血液供應。

另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降也會使大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)，所以早晨頭暈、頭昏者，有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。

清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5點鐘即醒來，醒后疲乏無力，難以再入睡，而且醒后郁悶不樂。這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。

早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤以抑郁癥患者多見。有一些人出現(xiàn)心理障礙最早癥狀就是早醒失眠，并伴有煩躁不安癥狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關(guān)聯(lián)。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正常現(xiàn)象。

溫馨提示：上述這些就是老人要小心清晨危險預兆的相關(guān)介紹，希望大家在平日生活中注意做好預防工作。如果你還有不明白的問題或疑問，可以查閱相關(guān)文章或者免費在尋醫(yī)問藥網(wǎng)上提問，我們有數(shù)萬名優(yōu)秀醫(yī)生會員為您解答。希望這些能夠幫到您和您身邊的家人及朋友。