肩周炎是老人常見疾病，而中醫(yī)對這種疾病的認(rèn)識(shí)是因?yàn)槭茱L(fēng)所導(dǎo)致。由于肩膀受風(fēng)導(dǎo)致肩周炎的情形在老人朋友中較為普遍和常見，所以掌握和了解老人肩膀容易受風(fēng)的原因?qū)κ茱L(fēng)及肩周炎的治療和預(yù)防都是很有幫助的。

50歲以上的老年人，尤其是當(dāng)存在著生理的一過性自主神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂時(shí)，有新陳代謝障礙和軟組織退行性變，對于損傷反應(yīng)不易修復(fù)，進(jìn)一步發(fā)展，可致肩部某些肌肉疼痛性痙攣，廢用性萎縮。特別是炎性組織的異常修復(fù)、粘連等，最終可導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能障礙，形成典型的肩周炎。

另外，由于老人體制較弱，加之老人年輕的時(shí)候工作生活壓力大，不注重保健，特別是在冬季肩膀保暖做得不夠，而往往容易受到外風(fēng)寒侵害，長期風(fēng)寒侵害滲入到骨頭，進(jìn)而影響關(guān)節(jié)活動(dòng)受到影響。由于是長期累積的結(jié)果，所以老人受風(fēng)和肩周炎的治療也不能一簇而言，需要長期堅(jiān)持調(diào)理。

，同一塊肌肉，往往同時(shí)受到幾個(gè)不同方式作用力的疊加，使肌力矢量變化頻繁，所以產(chǎn)生疾病的可能性也就越來越大。所以我們要懂得給自己放松，不要總是在壓力中生活。

通過上面的解釋，想必很多朋友對為何老人肩膀容易受風(fēng)的問題有所了解。對于有肩周炎的老人朋友而言，多做些肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(擴(kuò)胸，搓澡動(dòng)作 肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作等)多注意保暖，少在潮濕地方停留。在就是疼可以吃一些活血化淤 溫經(jīng)通絡(luò)的中藥，最好的是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如多打羽毛球。