膝蓋骨刺是常見的一種疾病，據(jù)專家介紹，膝蓋骨刺常發(fā)于35-70歲的年齡段，從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發(fā)病率高，這些人共同的特點是運動和勞動多，關(guān)節(jié)磨損重，使關(guān)節(jié)產(chǎn)生退行性骨變。最容易產(chǎn)生骨刺，尤其是膝蓋骨刺，那么膝蓋骨刺患者應(yīng)該注意什么呢?下面就來告訴大家。

膝蓋骨刺患者必須注意一下事項：

1、膝蓋骨刺患者不可過度運動

人是總要運動的，生命在于運動，沒有運動，沒有新陳代謝，生命就完結(jié)了。但是患病的骨關(guān)節(jié)，就不宜進行過渡運動和活動，以免誘發(fā)新的骨質(zhì)增生。為了保護病重的負重關(guān)節(jié)，患者要適度運動，不要過度運動。也就是說當你患某一部位骨質(zhì)增生時，會有這樣和那樣的不適或疼痛，在活動時不至引起患處疼痛的運動稱主動運動。

2、積極配合醫(yī)生的治療，樹立樂觀的態(tài)度

膝蓋骨刺患者一方面要積極配合醫(yī)生的治療，另一方面要以堅強的意志、樂觀的精神對待，親屬也要通過無微不致的關(guān)心、體貼、照顧、使患者增強與疾病斗的信心。