股骨頭壞死患者飲食要不要補(bǔ)鈣，在平時(shí)的生活中注意自我調(diào)理！盡量做到早發(fā)現(xiàn)，早治療！讓患者不但減少疾病的折磨，還可以節(jié)省大量的治療費(fèi)用，而且延緩了疾病對(duì)身體的損傷。
在普通食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅含鈣高，還含有另一種人體所需的重要礦物質(zhì)--磷。在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達(dá)到成人的鈣需要量。
為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應(yīng)該每天在食用乳制品的同時(shí)，經(jīng)常"曬太陽"，保證每日"曬太陽"1小時(shí)左右，這樣會(huì)達(dá)到更好的效果。牛奶在加熱時(shí)需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的流失;牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時(shí)食入時(shí)會(huì)降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為"復(fù)合奶"。
患者的飲食保健中另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對(duì)治療股骨頭壞死也有一定的幫助。
股骨頭壞死患者飲食要不要補(bǔ)鈣，通過以上骨科專家的介紹：我們已經(jīng)清楚了這種疾病的基本情況，骨科專家溫馨提醒：骨科疾病是常見病多發(fā)病，真的疾病來臨，不要害怕，更不要自暴自棄，在臨床治療過程中，要積極的配合醫(yī)生的治療。
