1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手。

2、不要用未洗凈的手摸眼、鼻或口。

3、家庭房間多通風(fēng)，保持屋里空氣流通，可以及時吹散病毒，降低它的濃度，減弱它的毒性，從而減少受感染的可能性。

4、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會。

5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規(guī)律性)，大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。

6、特別注意類似突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀的臨床表現(xiàn)，應(yīng)留在家中，并至少與他人保持1米，立即就醫(yī)，引起重視。

7、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸。

8、不隨地吐痰，咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，紙巾用后立即丟進垃圾桶。

9、可以考慮戴口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性。

10、養(yǎng)成多洗鼻的良好個人衛(wèi)生習(xí)慣，提高鼻腔應(yīng)對甲型H1N1流感病毒的能力。