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慢性支氣管炎的預(yù)防方法具體包括什么

慢性支氣管炎的預(yù)防方法具體包括什么

了解慢性支氣管炎的預(yù)防方法是為了讓患者免受患者的折磨,那么究竟慢性支氣管炎的預(yù)防方法有哪些呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關(guān)專家,專家為我們介紹了如下內(nèi)容。

慢性支氣管炎的預(yù)防方法:

1.科學鍛煉 宜體育鍛煉可以增強體質(zhì),增加抗病能力。鍛煉的方式有:快走、慢跑、做呼吸操、打太極拳等。如果患者不適宜在戶外鍛煉,可以在室內(nèi)練習吹氣球,從大氣球到小氣球,循序漸進地練習,來鍛煉自己的呼吸肌。

2.環(huán)境衛(wèi)生 在家庭中,一定要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生,注意室內(nèi)的空氣流通。還要保持足夠的室內(nèi)濕度,避免有害氣體和煙塵的入侵。注意室內(nèi)不宜過熱,出門時注意身體保暖。

3、秋冬季要注意補充水分 保持氣道的濕潤度,這樣不僅有利于痰液的咳出,也會減少急形發(fā)作的幾率。

上述慢性支氣管炎的預(yù)防方法是要求大家做好日常注意事項的,只有按照一定要的標準,做好慢性支氣管炎的預(yù)防方法才能夠最大限度的保證患者健康。