女性朋友們在生活中壓力也是比較大的，不僅忙于生活也要忙于工作，因此對于自己的身體保養(yǎng)并不是特別的重視，也會被各種各樣的婦科疾病所困擾，子宮內(nèi)膜癌就是其中的一種，那么如何預防子宮內(nèi)膜癌?

子宮內(nèi)膜癌的預防方法有哪些?主要有以下幾點：

1.不要使用電熱毯取熱

美國一所的研究職員對9萬多名婦女進行了調查研究，發(fā)現(xiàn)罹患子宮內(nèi)膜癌的女性多是經(jīng)常使用電熱毯取熱。研究結果表明使用電熱毯患子宮內(nèi)膜癌的風險要比不用者高15%左右，經(jīng)常使用電熱毯，且使用20年以上的者女性風險更增為36%。

2.飲綠茶可預防子宮內(nèi)膜癌

子宮內(nèi)膜癌的預防方法有哪些?一所腫瘤研究所的一項專項調研顯示，飲茶，特別是飲綠茶，對于預防子宮內(nèi)膜癌有一定的積極作用，但是僅局限于盡經(jīng)前的女性。研究結果表明，常飲綠茶者比未飲用者患子宮內(nèi)膜癌的危險性要降低很多，飲茶次數(shù)越多患子宮內(nèi)膜癌的危險性降低的就越明顯。

3.肥胖易致子宮內(nèi)膜癌

子宮內(nèi)膜癌的預防方法有哪些?肥胖女性患子宮內(nèi)膜癌的幾率要較苗條女性高很多。這是由于肥胖經(jīng)常與糖尿病相伴發(fā)，糖尿病與子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率是成正比的，因此子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率就相對要高。

4.初潮早與絕經(jīng)遲

12歲以前初潮者比12歲以后初朝者子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生率高60%。子宮內(nèi)膜癌患者的絕經(jīng)年齡較正常婦女可以晚6年以上。在52歲及以后絕經(jīng)者，患子宮內(nèi)膜癌的危險比49歲以前絕經(jīng)者可增加2.4倍。以上均說明，初潮過早和絕經(jīng)延遲使婦女行經(jīng)年齡延長，將增加患子宮內(nèi)膜癌的幾率。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應該對于預防子宮內(nèi)膜癌的一些方法也都有了更多的了解，希望大家通過了解的這些預防措施都能夠在生活中正確的做好預防工作，飯前飯后大家一定要養(yǎng)成洗手的習慣，而且要改變不良的生活方式。