乳腺增生是女性乳房組織中出現(xiàn)的一種非病理性增生，屬于生理性結(jié)構(gòu)變化，多見于育齡期女性。乳腺增生雖然不是一種疾病，但是如果不及時處理，會導(dǎo)致乳房塊瘤、乳腺癌的發(fā)生，影響身體健康。那么乳腺增生的發(fā)病原因有哪些呢？

　　1.激素水平失調(diào)

　　激素水平失調(diào)是導(dǎo)致乳腺增生的一個主要原因。女性體內(nèi)的激素在經(jīng)常變化，如月經(jīng)周期、妊娠、哺乳、更年期等，這些情況都會影響雌激素及孕激素在體內(nèi)的水平。激素水平失調(diào)會導(dǎo)致乳腺管腔和小葉內(nèi)細胞增多，乳腺增生。

　　2.營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良是指身體對必需的營養(yǎng)素攝入不足，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，也容易導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生。因為乳腺組織生長需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，在營養(yǎng)不良的情況下，乳腺組織細胞的正常生長就會受到影響，從而引起乳腺增生。

　　3.精神因素

　　長期的精神緊張、焦慮、抑郁等精神因素也是導(dǎo)致乳腺增生的原因之一。這些負面情緒會影響體內(nèi)激素水平，從而影響到乳房的生長發(fā)育。

　　4.生活習(xí)慣

　　長期不良的生活習(xí)慣，如長期吸煙、飲酒、喝濃茶、過度飲用咖啡等，也會加速乳腺細胞的生長，導(dǎo)致乳腺增生。

　　5.外界環(huán)境

　　外界環(huán)境對人體乳腺的影響也不可忽視。大氣污染、水污染、食品污染等都可能對乳腺造成影響，引發(fā)乳腺增生。

　　總的來說，乳腺增生的發(fā)病原因是多種復(fù)雜的因素綜合作用的結(jié)果，我們需要注意平時的飲食和生活習(xí)慣，及時處理精神因素的影響，保持良好的生活狀態(tài)和心態(tài)，從而預(yù)防乳腺增生的發(fā)生。同時，婦女在生活中還應(yīng)該定期進行乳房檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。