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治療痛經(jīng)的常見方式有哪些

治療痛經(jīng)的常見方式有哪些

在日常生活當中,有很多的女性因為痛經(jīng)痛苦不堪,才出現(xiàn)了這種疾病時,嚴重的影響到了女性的生活,平時大家需要注意合理進行治療,可以進行熱敷,也可以進行吃藥治療,全面提高患者身體素質緩解疼痛。那么治療痛經(jīng)的常見方式都有哪些呢?

治療痛經(jīng)的方式的介紹:

1、吃止痛藥:不少女性害怕藥物有副作用,排斥止疼藥,其實,如果疼痛難忍,應該服用止疼藥來緩解,由于量小,并不會產(chǎn)生太大的副作用,但服用何種藥物,最好聽醫(yī)生的建議。

2、偏方推薦:玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克、益母草50克、雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。

3、按摩穴位:正確的按摩可以緩解疼痛,如按摩血海穴。按摩方法是先搓熱兩手,然后按在血海穴上,按順時針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴(用一只手的掌心按準膝蓋的頂部,中指下伸的頂端,向外一橫指即是),可以用針灸,也可以用拇指反復按壓。

4、艾葉泡腳:艾葉泡腳比較安全溫和,可以在經(jīng)期前一周開始泡,每天泡半個小時,到身上出汗為止。

5、熱水袋敷:對于下腹隱痛,尚可忍受的痛經(jīng),可以在家用熱水袋敷,或喝熱水紅糖水來緩解。

日常生活當中如何進行全面調理痛經(jīng)。

1、吃藥緩解痛經(jīng)

很多女性在初次痛經(jīng)時不了解痛經(jīng)的原因,只覺得吃止痛藥有用,便長期靠吃止痛藥來緩解疼痛。這是一個非常大的誤區(qū)。是藥三分毒,止痛藥吃久了一方面產(chǎn)生 耐藥性,另一方面會產(chǎn)生依賴性,這對于身體健康非常不利。發(fā)生痛經(jīng),首先要分清自己是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng),然后對癥下藥,采取合適的緩解方法。這樣 才能從根本上解決痛經(jīng)問題。

2、按摩療法治療痛經(jīng)

女性千萬不要通過按摩方法治療痛經(jīng),醫(yī)生指出,女性在月經(jīng)期間不宜進行激烈的按摩,因為過度的按摩容易刺激子宮內膜,甚至會加重出血的情況。

3、溫熱療法治療痛經(jīng)

很多女子痛經(jīng)了,就抱著一個熱水袋。其實,溫熱療法治療痛經(jīng)并非適合所有人,因為我們正常人的體質是分為虛、實、寒、熱的,對于虛寒型體質采用溫熱療法治療才有功效,而對于其他體質的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng)。

4、婚姻可以結束痛經(jīng)

錯!專家表示,痛經(jīng)和結婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解,可能是因為青少年時期人體的神經(jīng)內分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,內分泌沒有規(guī)律,尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年,隨著發(fā)育,以后就不再痛了。

平時生活當中,大家應該盡早了解這種疾病的發(fā)病特點,而且要注意合理的進行治療方法,有效提高患者的身體素質,避免造成更多影響,同時也要注意吃藥的方式,全面進行護理,有效地進行按摩止痛,而且要注意自己的性生活,避免造成疾病嚴重。