冬天到來的時(shí)候，很多的天氣里都會(huì)出現(xiàn)霧霾天氣，這也就引起了很多的患者患上了過敏性鼻炎這種疾病，當(dāng)在患上過敏性鼻炎的時(shí)候，給患者的生活也帶來了很大的影響，那么我們在霧霾天的時(shí)候如何預(yù)防過敏性鼻炎這種疾病的發(fā)生呢，下面我們大家就一起來了解一下吧。

成人霧霾天預(yù)防過敏性鼻炎的方法：

1.禁止外出鍛煉：有早晨外出鍛煉的市民最好暫停，或選擇在下午和黃昏時(shí)分做戶外鍛煉。

2.多外出散步：可考慮下班后或周末，多抽時(shí)間到郊外空氣較為清新的戶外去散步和鍛煉。

3.多喝水：多喝水也是免費(fèi)良策之一，因?yàn)樗�能幫助呼吸道保持較好的濕潤度。

4.房間通風(fēng)：干燥天氣使病菌容易聚集，因此還要保持房間通風(fēng)。

5.煲湯預(yù)防：煲湯也是“抗旱”的法寶�？梢杂冒俸稀�龜、魚等材料，煲一些滋陰潤肺的湯來飲用。

6.外出戴口罩：遇到霧霾天時(shí)，出門盡量戴上口罩，避免口鼻門戶直接受到侵襲。

以上的文章中我們?yōu)榇蠹医榻B介紹了，在霧霾天的時(shí)候，我們要如何預(yù)防過敏性鼻炎這種疾病的發(fā)生，對于過敏性鼻炎這種疾病的治療方法也是有很多種的，所以當(dāng)在患上過敏性鼻炎這種疾病的時(shí)候，患者就一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，并且根據(jù)自己的檢查結(jié)果選擇適合的治療方法。