小兒哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，給孩子和家長帶來了很大的困擾。在急性發(fā)作后，孩子的身體通常會(huì)變得虛弱，抵抗力差，出現(xiàn)肺虛、腎虛、脾虛等癥狀，經(jīng)常咳嗽并容易受感冒或其他原因的誘發(fā)而發(fā)作。為了及時(shí)調(diào)理孩子的身體并減少或控制發(fā)作，飲食療法是非常必要的。同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)適宜的體質(zhì)鍛煉，有必要時(shí)可以選擇適合兒童的氣功鍛煉。

　　在飲食療法中，我們可以采取健脾補(bǔ)腎益肺的方法，并輔助化痰降氣的方法。以下是一些食療方案，家長可以根據(jù)情況或醫(yī)生的指導(dǎo)選擇使用：

　　1. 防哮粥：黃豆50克，玉竹10克，山藥15克，黃芪20克，白梨1個(gè)，加水適量，煮熟黃豆，剩余汁液150毫升，每次15毫升，每天3次。適用于肺脾不足的孩子。

　　2. 黃芪粥：黃芪30克，粳米50克。煮黃芪取汁，再加入粳米煮成粥，晨起空腹服用。適用于肺氣不足的孩子。

　　3. 參棗米飯：黨參10克，大棗20枚，糯米250克，白糖50克。將參、棗洗凈泡發(fā)，水煮半小時(shí)，撈出黨參和棗，湯備用。糯米加水適量蒸熟成飯。將棗放在飯上，然后將湯汁加入白糖煮成濃稠的汁液，澆在棗飯上。適用于脾氣不足的孩子。

　　4. 山藥茯苓包子：山藥粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克。將山藥粉、茯苓粉加適量水調(diào)成糊狀，蒸半小時(shí)后，調(diào)面粉、白糖，加入發(fā)酵粉和少許堿面發(fā)酵，添加豬油和少量青、紅絲作為餡料，包成包子，蒸熟即可。適用于脾虛的孩子。

　　5. 核桃仁蜂蜜飲：核桃仁1000克，搗碎，加入蜂蜜1000克，攪拌均勻，放入瓶中保存。每次取1匙，晨起和晚間空腹服用，用開水沖服。適用于腎虛導(dǎo)致的虛喘。

　　6. 雙仁蜜餞：炒杏仁250克，加適量水，煎煮1小時(shí)，再加入核桃仁250克一起煮，直到汁液變稠時(shí)，加入蜂蜜500克，攪拌均勻煮沸即可。適用于肺腎兩虛的孩子。

　　7. 冰糖蛤蚧：蛤蚧1對(duì)，加入適量調(diào)料，燉爛后食用，或者用少量蛤蚧加入冰糖15克煎煮后服用。每天1次，連續(xù)服用20-30天。適用于腎虛的孩子。

　　8. 核桃大米粥：核桃30克，大米100克，核桃去殼取肉，與大米一起煮成粥。分早中晚三餐食用，可以經(jīng)常服用。

　　9. 茶葉煲雞蛋：綠茶10克，雞蛋2個(gè)，加適量清水同煮，煮至蛋熟后去殼繼續(xù)煮，直到水完全煮干，取出雞蛋食用。適用于腎虛不納導(dǎo)致的虛喘。

　　以上是一些小兒哮喘急性發(fā)作后的食療方案，家長可以根據(jù)孩子的具體情況選擇適合的方案。但請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和有效性。同時(shí)，還要注意合理搭配飲食，保證孩子的營養(yǎng)均衡，避免過食刺激性食物和過飽。通過合理的飲食療法，可以幫助孩子緩解哮喘癥狀，提高抵抗力，從而減少發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。希望孩子們能夠健康快樂地成長！