小兒感冒是最常見的一種疾病，孩子抵抗力較差，很容易患上感冒。尤其是在季節(jié)更替的時候，家長們要提前做好預防措施，避免引起孩子感冒。小兒感冒給孩子的身心健康帶來影響，嚴重的會導致發(fā)燒、頭疼。所以，要提高警惕，不要掉以輕心。那么，小兒感冒應該如何進行護理呢？

1.注意休息

寶寶年齡越小，越需休息及護理，待癥狀消失后再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發(fā)。有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經系統(tǒng)的刺激。

2.合理飲食

感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現，飲食護理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食，將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉，一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。

3.環(huán)境適宜

保持寶寶的房間空氣流通。對發(fā)熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應避免直接對著寶寶吹風，而導致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。

為寶寶安排一個良好的休息環(huán)境，室內保持安靜，不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗�？梢宰寣殞毺稍诖采�，給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放松，會起到促進疾病康復的效果。

4.有效出汗

鼓勵寶寶多飲水。水可以增加機體細胞代謝，促進體內毒素排出，同時可以有效出汗，有利于降低體溫。

寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，應穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。千萬不能給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥，否則容易導致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥!寶寶服用退熱藥后，會大量出汗，衣被汗?jié)窈髴�及時更換，以免受涼而加重病情。

5.物理降溫

寶寶發(fā)熱應首選物理降溫，尤其是小嬰兒發(fā)熱。在物理降溫無效時，再適當小量使用退熱藥進行藥物降溫。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等，其中以局部散熱降溫法最簡單易行，適合家庭常用。

通過上述介紹小兒感冒的護理方法，相信家長朋友們應該有了更多的了解和認識。做好預防小兒感冒很重要。在日常生活中，多注意天氣變化，及時給孩子增減衣物。加強孩子的體育鍛煉，增強體質，提高自身免疫力，讓孩子健康快樂的成長。希望以上內容能夠給您帶來幫助，祝早日康復！