食療方，對(duì)于我們而言總是有著一種奇特的誘惑力。因?yàn)橥ㄟ^這樣的方法治療，不僅沒有其他治療時(shí)的痛苦，還能夠讓我們吃到一些好吃的東西，這樣一對(duì)比，人們自然會(huì)選擇食療方了。那么小兒感冒的食療方有哪些呢?

小兒感冒食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

1.三根湯

大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱 解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。

2.紅蘿卜馬蹄粥

紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用。可清熱消食， 止咳、祛痰、利尿，潤腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、 利水。

3.紅薯煲芥菜

紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用�？山獗�，發(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱 感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護(hù)上皮組 織和呼吸道黏膜。

4、蔥豉豆腐湯

生蔥3條(連頭須)，淡豆豉10克，豆腐2小塊。起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入蔥白，煮沸后即可調(diào)味，趁熱服食。 適用于小兒風(fēng)寒感冒，咽癢咳嗽。

5.蔥豉粥

取蔥白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟時(shí)加蔥白、淡豆豉煮沸即可。

6.蔥白麥芽奶

蔥白5根，麥芽15克，熟牛奶100毫升。蔥白洗凈切開，與麥芽放杯中加蓋，隔水燉熟后去蔥及麥芽，加入熟牛奶�？山獗黹_胃。適用于小兒風(fēng)寒感冒。每 日2-3次，連服2日。

7、蔥姜糖水

小蔥2-3根，老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生姜片分別洗凈，置小鍋內(nèi)，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3 次。此湯辛溫解表，主治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。

以上便是針對(duì)小兒感冒所列出的一些食療方，方法雖然多，但是都是有著一定的針對(duì)性的，大家要使用的話一定也要仔細(xì)核對(duì)自己的情況，再選用哦。同時(shí)告誡大家，最好的方法還是要去醫(yī)院治療。