很多家長都認為孩子出現便秘是比較常見的，所以不需要大驚小怪的，只是孩子上火導致的，其實不然，孩子出現長期的便秘是可以影響到孩子做方面，尤其是身體的健康，這里我們先來了解一下長期的小兒便秘是不是會影響孩子智力的發(fā)育呢?

小兒糞便久積于腸道，就會再次發(fā)酵，產生大量有毒物質，如不能及時排出體外，就可能對小兒的神經系統(tǒng)產生不良影響。宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌干燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等內臟疾病及風濕性關節(jié)炎，甚至引發(fā)腸癌。對兒童來說，宿便會降低腦功能，影響孩子智力發(fā)育。

兒童便秘多發(fā)的原因是，飲食內容和生活明顯變化所致。沒有接受母乳喂養(yǎng)者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產生便秘。到幼兒期，若以市售精細軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴重。

睡眠不規(guī)律易便秘

自幼溺愛，缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易發(fā)生便秘。另外，缺乏定時(尤其是晨起)排便者，也會發(fā)生便秘。要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來，首先應治好便秘。家長在及時發(fā)現兒童長期便秘之后必須充分認識便秘對兒童健康，尤其是對兒童精神情緒的不良影響。排除先天生理因素和后天教育因素后，應仔細觀察其排便情況。

培養(yǎng)晨起排便習慣

若發(fā)現兒童長期便秘，那就應找出真正原因。這時，治療兒童便秘還應注意，改善飲食是個重點�？刂剖秤名溒�、蛋糕、餅干等市售兒童食品;誘導其多喝水;胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物應是其常見的桌上菜。另外，改變生活習慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習慣，堅持一段時間之后，便秘會有所改善或痊愈。如便秘特別嚴重者可在醫(yī)生指導下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，更添新恙。

作為父母應該可以清楚的知道如果孩子出現長期的便秘是可以導致孩子治療發(fā)育受到影響，所以千萬不要小看孩子出現便秘，一定要及時的進行治療，同時避免導致便秘，同時多了解孩子出現便秘的原因，這樣才可以做好預防措施。