最近幾年以來，我們經(jīng)�？梢月牭揭恍┖⒆踊忌隙鄤影Y，很多的家長對于此病都不太重視，認為孩子還小，長了以后自然就會好了，其實這樣的想法是錯誤的，此病會為孩子的童年帶來無盡的悲傷與陰影。我們就來認識一下預(yù)防多動癥的方法吧。

1、適齡結(jié)婚，適齡孕育。不要早婚、早孕，也要避免晚婚、晚孕，適齡結(jié)婚可以避免嬰兒先天不足發(fā)生，要優(yōu)生優(yōu)育。

2、婚前檢查和避免近親結(jié)婚。目前國家提倡婚前檢查，有利于下一代健康，需要注意癲癇病、精神分裂癥患者。近親結(jié)婚現(xiàn)象不多見，但是偏遠地區(qū)仍有發(fā)生，一定要避免近親結(jié)婚。

3、懷孕期間保持愉快心情。懷孕期間應(yīng)陶冶性情，可以適當(dāng)聽柔和的音樂，保持心情愉快，精神安寧，慎用藥物，避免中毒、外傷以及物理因素的影響。

4、為了避免產(chǎn)傷，減少腦損傷的機會，應(yīng)提倡自然順產(chǎn)，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。這是常見的多動癥的預(yù)防措施。

5、盡量選擇自然分娩。臨床上多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高，為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷，應(yīng)盡量選擇自然分娩。

6、給孩子創(chuàng)造良好環(huán)境。給孩子創(chuàng)造溫馨健康的生長環(huán)境，使孩子在輕松愉快地度過童年，正確選擇玩具，不要盲目望子成龍，禁止體罰孩子，應(yīng)該因材施教。

7、保證孩子營養(yǎng)均衡。注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，并且保證充足的睡眠時間，避免孩子接觸鉛制品。

8、多動癥的預(yù)防期間，家長們對孩子的好動、任性，不應(yīng)一味遷就，不要助長乃至縱容兒童不良習(xí)性，如發(fā)現(xiàn)輕微的多動癥的現(xiàn)象，要立即找醫(yī)生確診。

9、多動癥的預(yù)防要讓孩子參加豐富多彩的活動，這也是預(yù)防多動癥中比較重要的一點。使他們能有機會宣泄過剩的精力。鼓勵孩子的安靜行為，避免多動癥的癥狀出現(xiàn)。

看到以上的介紹，我們知道了，多動癥可能會給孩子帶來很多的煩惱，所以在生活中，我們家長一定要注意預(yù)防，以上的一些預(yù)防的措施都是切實可行的。另外家長要多一些時間陪伴孩子才是讓寶寶遠離疾病的重要手段。