小兒便秘是一種多見于孩子身邊的疾病了，可以說在他們的成長過程當(dāng)中會出現(xiàn)很多次的小兒便秘的情況，這嚴(yán)重的影響著他們的健康，讓他們飽受著便秘帶來的痛苦，下面小編就給大家來介紹一下小兒便秘的治療方法。

小兒便秘的治療：

1、在飲食習(xí)慣方面。家長應(yīng)按照常規(guī)的喂養(yǎng)方式來喂養(yǎng)。除了要觀察孩子的大便情況，還要注意看看孩子的精神狀態(tài)好不好?他的食欲怎么樣?有沒有嘔吐的情況?有沒有發(fā)燒?是否正常放屁?如果這幾個(gè)方面都很正常，那就不用擔(dān)心。

對于小于三個(gè)月的孩子，一般情況下大夫不建議吃藥調(diào)理，主要從飲食上改變就行了。一般主張多喂蘋果汁、橘子汁，再大一點(diǎn)的寶寶可以慢慢地添加菜汁、菜泥。超過四個(gè)月的寶寶慢慢通過添加輔食情況就會慢慢改變。飲食按照常規(guī)喂養(yǎng)就可以了，盡量多喝水。如果不肯喝，水里面可以加點(diǎn)果汁。四個(gè)月以上的寶寶可喝些果汁和菜汁，如蘿卜，胡蘿卜，芹菜等煮水喝。

2、在排便習(xí)慣方面。一般來說，寶寶3個(gè)月左右，家長就可以幫助他們逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天固定時(shí)間、集中精力排便。

3、在小兒運(yùn)動(dòng)方面。給寶寶做做嬰兒操，運(yùn)動(dòng)量不夠也會造成腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致排便不暢，媽媽可以幫寶寶做嬰兒體操;對于大些的寶寶，可以鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身，爬行，或給寶寶一個(gè)球，和他們一起玩。

便秘的日常飲食禁忌：

1、不宜食用糯米，糯米屬性溫中，有令人多熱、大便堅(jiān)硬的作用。而便秘者應(yīng)清熱通便，不應(yīng)溫中補(bǔ)益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用蓮子，大便秘結(jié)應(yīng)滋潤通腸，不應(yīng)收斂澀腸，蓮子收斂作用較強(qiáng)，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱，對于熱結(jié)便秘患者，應(yīng)當(dāng)清熱通便不應(yīng)溫中固澀，高梁屬性溫?zé)�，所含的化學(xué)成分單寧有收澀的作用，即溫中又澀腸，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物，酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、雞肉、香菜、芹菜等辛辣溫?zé)岷湍芷鹋d奮作用的食物，會使胃腸燥熱內(nèi)積、津液不布、燥屎結(jié)滯。

因此，這類食物不宜多吃，特別是濃茶，它含鞣酸和咖啡因等物質(zhì)，能減少胃腸道的蠕動(dòng)，有一定的收斂作用。若便秘者大量飲用，會使癥狀加重。

5、不宜食用柿子，柿子寒澀收斂、含有鞣酸，食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘。

6、不宜食用糖，便秘患者應(yīng)該不食或少食糖類食物，因?yàn)樘悄軠p弱胃腸道的蠕動(dòng)，加重便秘癥狀，而便秘又可誘發(fā)和加重痔、瘺等肛腸疾患。

7、不宜食蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)食物，如果攝入過多含有大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)的食物，如乳類、瘦肉類、魚類、蝦米皮、雞蛋黃、雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等，就會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出。便秘患者應(yīng)該禁食這些食物。

上面的這些內(nèi)容介紹的就是有關(guān)于小兒便秘的治療措施了，便秘的確不是什么大病，但是要在及時(shí)治療的情況下才不會發(fā)展為大病，如果治療方面不及時(shí)的話，會帶來特別嚴(yán)重的傷害，讓孩子的腸胃系統(tǒng)出現(xiàn)特別嚴(yán)重的異常。