現(xiàn)在很多的 媽媽都擔(dān)心孩子的健康問(wèn)題，特別是現(xiàn)在雖然生活條件好了，可是很多的孩子卻出現(xiàn)了厭食的現(xiàn)象，看到孩子吃不下東西，做家長(zhǎng)的別提有多著急了，還有什么可以預(yù)防的方法是大家最關(guān)心的事。

厭食癥是可以預(yù)防的，首先要提倡合理喂養(yǎng)，嬰兒應(yīng)以母乳為主�？茖W(xué)地添加輔食，膳食色香味俱全。合理飲食且多樣化，可以增加孩子的食欲。其二，加強(qiáng)病后護(hù)理，患病及初愈時(shí)要給易消化食物增加蛋白質(zhì)食物。其三，治療慢性病，對(duì)患病兒童積極治療，合理用藥。

1、要控制小孩的零食量,少吃零食,他會(huì)覺(jué)得餓,自然會(huì)想吃飯,而且有些零食吃多了對(duì)身體不好,都含有一定的防腐劑.小孩如果嘴饞,可以讓他多吃一點(diǎn)自然的新鮮的食品,如各類(lèi)水果等等.

2、首先飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理,既保證營(yíng)養(yǎng),又適合小孩的口味.兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,應(yīng)供給足夠的鈣,鐵,鋅等微量元素及蛋白質(zhì),所以可以多吃一點(diǎn)豆制品,瘦肉,魚(yú),雞蛋,綠葉蔬菜等等,孩好奇心比較重,所以食物應(yīng)盡量做得色彩豐富一點(diǎn),菜樣特別一點(diǎn),這樣能吸引他的注意力,自然會(huì)引起食欲.

3、 還是可以吃點(diǎn)促進(jìn)胃腸道消化功能的藥物,可使用醒脾養(yǎng)兒顆粒及葡萄糖酸鋅口服液和腸道有益菌予以治療.

4、小孩子也需要大人來(lái)哄,他不吃飯的時(shí)候不要對(duì)他太兇,這樣他反而會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食的厭惡感.可以嚇唬一下他,比如說(shuō)你不吃飯媽媽就不喜歡你了,你會(huì)長(zhǎng)不高,會(huì)變得好丑就沒(méi)人喜歡了等等.總之小孩是需要連哄帶騙得.有時(shí)可以再給與一點(diǎn)其他的物質(zhì)或精神上的激勵(lì),讓他明白聽(tīng)聽(tīng)媽媽的話(huà)多吃飯,可以得到表?yè)P(yáng),可以得到他想要的東西或想玩的東西.

通過(guò)以上的分析，我們知道了，小兒厭食癥是可以以上的方法提前做好預(yù)防的，而且除了做一些預(yù)防措施以外，我們還可以根據(jù)孩子的情緒的變化來(lái)判斷孩子是否患上厭食癥，小兒正處于身體發(fā)展階段，如果不良的飲食習(xí)慣嚴(yán)重影響身體的正常發(fā)育和新陳代謝。